心配して損したようなそうでないような・・・。
強いヤツとは思っておりましたが、本当に強かった。
というか、こちらのことを逆に心配してくれてさ。
ま、でも周りにいいヒトたちがおりますから大丈夫かな。

なんか押したり引いたりの繰り返しなもんで、ちとヤキモキな
状態なんです。わたくしゴトの方が。自分の方をちゃんとしろ
ってか。そうだよな。ヒトの心配するより自分のこと大事にって。

な〜んてやりとりをしているときが幸せなときなんでしょうかね。
自分のことを心配してくれるって。どちらかというと自分のこと
より相手のことを心配してしまう自分にとってはありがたい存在
ですからね。こういう時間は大事にしなきゃいかんですね。

最近新聞を読んでもインターネットで情報を漁っても、なーんか
頭ん中に入ってこないんですよね。ぼんやりとして。きちんと
寝ていても昼間はボーっとしていることがあります。考えゴトが
あるからではなくて、タバコを減らそうとしているからなんです。
今まで吸いたくなったら喫煙室へ行ってタバコを吸っておりまし
たが、その習慣を無くして吸いたいという気持ちをたべもので
まぎらわしているんですが、そのせいでおなかがいつもいっぱい。
しかもずっと机に座りっぱなしなもんだからそのうち眠くなる。
眠くなると会社の階段を上り下りして、トイレに行ってうがいを
して、そして机に戻る。そして口元がさびしくなるとまたたべもの
を口へ入れる。その繰り返し。太るぞこのままじゃ。誰かニコチン
ガムを下さい。自分で医者へ行って処方してもらえってか。（汗）

あ、でも部屋に帰ったら吸ってます。いきなり吸うのを止めたら
精神的に悪いので、吸わないでいいように少しずつもっていく
方法でやっています。タバコの害は精神的なところまで冒して
しまっておりますので、禁煙できたヒトは強い精神の持ち主だな
って思います。すぐにはできないと思ったらいつまでもできない
と言われておりますが、何かに頼って止めるぐらいなら、自分
自身で方法を考えて止めていく方が逆戻りしなくて済むかなと。

でも誰かいいアドバイスのある方、教えてください。マジで。
そういう意味でも自分を大事にしなきゃと思います。

はい。今日は曇りときどき晴れ。（東京地方）