日本陸上競技連盟（河野洋平会長）は15日、理事会、評議員会を開き、アテネ五輪マラソンの男女代表各3選手を決めた。注目の女子は、すでに内定していた野口みずき（25）▽大阪国際優勝の坂本直子（23）▽14日の名古屋国際を制した土佐礼子（27）選ばれた。00年シドニー五輪優勝の高橋尚子（31）は選ばれなかった。

　日本陸連はやや権威主義になってはいないか。「陸連は今まで実績主義で選んでいたが、今回は完全に選考会の結果で選んだ。一部の関係者はなんとか高橋尚子さんを選びたかったが、土佐さん、坂本さんが申し分のない結果だったので選べなかった」（増田明美・日本陸連理事の話）という。そうであれば、今回から「今までの実績主義」をやめ「選考レースのみで選ぶ」と事前に発表すべきである。前回のオリンピック金メダリストを外した選考の波紋は大きい。
　
　Yahooトピックスで「五輪女子マラソン代表が決まりました。今回の選考結果をどう思いますか？」というアンケート調査をネット上で進めている。46％の人が「不満が残る」「まったく納得がいかない」と答えている。
メモ①女子の代表　　メモ②男子の代表
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癒しの森208 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2004年3月17日
　　　　　　　　　　老化を防ぐ緑茶のカテキン

　緑茶に抗がん効果があるとは知られていたが、どのようにがん細胞の増殖を抑えているかは分かっていなかった。九州大大学院農学研究院の立花宏文助教授（食品機能学）らの研究グループがこれを突き止めて、3月14日付の米国の専門誌に発表した。
　　
　緑茶の渋味成分の一種エピガロカテキンガレート（ＥＧＣＧ）が、「がん細胞表面にある特定のタンパク質と結合してがん細胞の増殖を抑制している」（3月15日スポニチ）とのことだ。

　Yahoo!ヘルスケアからカテキンの薬効の項目を引用すると　①動脈硬化や心臓病を防ぐ　②抗がん剤としてのはたらき　③高血圧や糖尿病を防ぐ　④殺菌作用がある　⑤ダイエット・美肌効果がある　⑥二日酔いを解消するなどなどである。　関心のある人は、インターネットを開いて見ては。

　ここでは⑤の美肌効果の補足を引用したい。「歳とともにシミ・シワが目立つようになる。老化はだれにでもおとずれ、避けることのできない現象ではあるが、そのおとずれ方には差がある。老化は細胞の酸化であり、その酸化を進める犯人は活性酸素と呼ばれるもの。歳をとるとこの活性酸素をおさえこむ力が弱くなるのだ。

　だが、緑茶に含まれるカテキン、ビタミンＡ、Ｃ、Ｅには抗酸化作用があり、とくにエピガロカテキンガレートという種類のカテキンには、老化防止ビタミンといわれるビタミンＥの20倍、ビタミンＣの10倍の抗酸化力があるのだ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　・細胞の　老化を防ぐ　ビタミンの　王者のような　緑茶のカテキン