目次｜前日｜翌日
2005年10月30日(日)
ダイエット
♪Scarborough Fair／Simon & Garfunkel
いよいよ
野鳥の季節。
いつのまにやら自己標準体重を
5キロもオーバーしてしまったのを
なんとかしたくて
ダイエット効果が高いと評判の
毒だしジュースというのを
試してみることに致しました。
ペパーミントティーとオリゴ糖と
おろし生姜とレモンを
混ぜて飲むだけ。
材料は99円ショップで調達できるので
経済的だし、
意外とまずくない。
でもジュースというよりお茶なんだけど
私の作り方が悪いのかね。
それから
ペパーミントの健胃効果のせいか
食欲が出ちゃって
モリモリ食べちゃって
かえって太りそうなんだけど
私の作り方が悪いのかね。
目次 ｜前日｜翌日
