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| 2002年06月24日(月) | 踊る朝ごはん |
朝っぱらからノンストップダンスリミックスで
エアロの構成を考えるのである。
もっと､テンポよく体全体のストレッチを入れて、
ステップ変えて、
アームワークもちょっと変えて、
こっちの動きの方がストレッチ効くなぁ。
よし､やっぱり､後半は４カウントで、バリエーション変えて、
少々走り気味にしたほうが、ノリがいいかもー。
しかも、曲にあわせて、｢Hoooo！！」とか、はじけてみたりとかしたら楽しいかもー。
台所でベーコンを焼く合間にも、
牛乳を冷蔵庫から出すときも、
テーブルに配膳し終わって戻るときも、
何かしら踊る私。
そんな私に慣れてきた家族。
誰も｢揚げモンしながら､やめなさいっ！」とか言わなくなりました。
