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腰痛が再発し・・・ - 2011年05月29日(日)
数日前から腰に違和感が・・・。
梅雨入りし、嫌な季節になったと思ったら腰痛まで一緒にやって来てしまった。梅雨時に痛みが出ることもあったけど、毎年ということではなかったので今年はどうかな・・・と。重苦しいというか、鈍痛が起こっているのだが、気を付けなければならないのはギッックリ腰である。
こういう腰の状態が悪い時に何気ない動作の中でやってしまうことが多いギックリ腰だが、これまで何度かやっているけどやっぱりそういう状態の時。立ち上がる時とか、何かを持ち上げる時には十分に気を付けなければならない。
今日は本来の予定では所属する写真部の撮影会であったが、ちょっと不安だったので前夜に欠席の連絡をした。無理をすれば行けないことはないだろうけど、なんかあったら困るし、同行者に迷惑を掛けることにもなるからね。でも、楽しみにしていたから行きたかったけんだど・・・。
腰痛とは彼是30年来の付き合いだけど、本当にいや〜な症状だよね。ストレスから来る腰痛もあると聞くが、何とか開放される方法はないのだろうか？普段からビクビクしながら何かをしなければならないのはもう嫌だ！
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