運動の予定でしたが。体調が体調なので今日はおやすみにしました。仕事もこの時期にしては大量にあるので夏休み前に大変ですが・・・。本気で会社の近くに引越しを考えないとね。運動と仕事の両立を考えると両方が近いほうがより効果を上げますからね。相乗効果でしょうか?体調も7割回復。まだ無理は禁物運動してないので食事もプロテインを抜きました。金魚には沢山食べてもらってますけどね。彼らにはしっかりと太ってもらわないとなりませんから!