日々筋肉痛とお友達のわおんです。

日夜マッチョ目指してトレーニングをしていますから
上半身は毎日筋肉痛でございます。
まあ酷い痛さではないので我慢できますし

これが次への一歩だと思うと無いと不安になりそうです
だからトレーニングをしてしまう。
タバコみたいですね。しないと不安ですから・・・

追い込まないと筋肉量が増えないし
追い込みすぎると怪我の元だし
微妙だぜ！

わおん ｜

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