今、人生で一番懸垂が出来る。

数にしては１５回ぐらいだが
二桁に行ったのは人生で初めてだ

これもトレーニングの成果かな
でも、たったの１５回
少ないって言えば少ないです

３０回ぐらい出来たら自慢しても良いのでしょうけども
それまではもっと背中を鍛え上げないとなりませんな

そんなもんですから、今夜もしこたま上半身を鍛えてきました

わおん ｜

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