文化放送で買った羽毛布団がフル回転しております
わおんです。

これだけ寒くなると羽毛布団が気持ちよいですね
布団から出るのが嫌になりますね

さて、昨日のソフトボールをして体が筋肉痛に
なってしまった。多少は鍛えているのでそんな事は
無いと思っていたが見積もりが甘かった。

とくに腹筋の細かい部分の痛みがツライ
セキをすると、ひくひくする
しっかりと鍛えなければなるまい

気候も変わってきたので世間では体調を崩す人が多い
電車でもセキをしている人を見かける

わおんも昨日、体調を崩しそうになったが
アミノ酸にビタミン剤を飲んで早寝したら
復活した！！

皆さんもお気をつけて！！

わおん ｜

My追加