少しは鍛えているつもりだったしかし、今朝の筋肉痛はそれを裏切るものだった。腹筋、ハムストリングス、腕痛い!筋肉痛ですよもうちょっとなまった身体を鍛えなおさないといけません!!スキーをする筋肉とソフトボールをする筋肉は違うんですねもっと瞬発系の筋肉を鍛えないとダッシュ!ダッシュ!