今朝は４時半起きして出かけて今風呂に入って少し疲れを癒して脚にマッサージとマッサージローションを塗り翌日に筋肉痛を残さないようにしてます。今時間は１１時半。さすがに今日の出来事を書いていたら明日になってしまうのでごめんなさいやっぱり人工芝の球場はいつもよりも疲れますよマジで（笑）天然芝が一番だぁ！！
