今日の一言！！

「家族そろっての食事は美味しいっぃぃぃ！！！！」

久しぶりに家でまともな夕食をいただきました。
ここ最近は飲みに行ったり、玄米フレークだったりでしたからね。

今朝は五時半に起きてソフトボールの練習
久しぶりの練習でしたが、今日はバッティングに成果がありました。
いつもより球が良く見えたような気がします（笑）
いつもより余計に飛びました

途中で練習を抜けて、帰宅
シャワーを浴び着替えて、今度はインライン講習へ

今日もまた酷暑でした。
九月に入ってもまだまだ秋じゃないですね。
日焼けするのが嫌なので、やっぱり長袖、ロングスパッツでした

スケートでちょっと小技を会得しました（笑）

トゥトゥと言う技で

スケート付属している車輪が4個ありますが
その一番前の車輪だけを使って滑るのです。

かかとを浮かして両方の前輪だけで滑るのは
バランス感覚を磨くのに良いです。
思ったよりも簡単に出来てちょっと天狗（笑）

次はヒールトゥに挑戦です。

練習の終わりに皆で記念撮影（わおんHPに載ってます）

運動して今日はとてもお腹が空きました。
だから今日の夕飯は最高に美味しかった。

秋刀魚の塩焼きも美味しかった。
トマトも美味しかった。
湯葉も美味しかった。
野菜炒めも美味しかった。
ご飯も美味しかった。

もう大満足の一日。

明日からまた頑張れそう

わおん ｜

My追加