2004年06月24日(木)  ダイエットやってたつもりが・・・・・

  昨日日記に書いた 「 にがりの濃度の違いと摂取量 」 に関する疑問

 それに掲示板で答えてくれた方がいた ( ウルさんありがとう! )


 昨日行った買い物の時に、書いてありました。
 『 一日あたりマグネシウムを100ミリグラム
 摂取するつもりでがんばりましょう。。。 』
 っていうことは、私の買ったにがりは、濃度が、
 100ccあたりのマグネシウム量は、1100ミリグラムなので、
 必要なにがりの摂取量は、一人当たり1日10cc弱かと思います。
 1食あたりでは3ccということは、やはり7、8滴?


 へぇ〜そうなんや・・・
 で、早速うちにあるにがりの成分表とにらめっこ
 うちのは 100mlあたりのマグネシウムの量は950mg と書いてあった。

 ウルさんちのよりまだ薄い。
 ってことは私の場合1食あたり4mlほど摂らなければいけないことになる

 次に問題なのは1滴の量
 同じ 「 1滴 」 でも容器の口の大きさによって出てくる量が違うやろから

 うちの容器の口はとても小さい。
 そこから自然にポトッ!と落ちるのを 「 1滴 」 と考え計ってみると
 


 24滴でやっと2ml えっ?

 なら4ml飲もうと思ったら約50滴???  ( ̄□ ̄;)



 おいおいおいおい! 今まで10滴くらいしかたらしてなかったがな!
 50滴ってあぁた!

 いままで3週間続けていた私のにがりダイエットって・・・
 
 早速私と同じにがりを使ってダイエットをしている友人2人に連絡をした
 「 8滴やなくて50滴やったで! 」
 「 なんや・・・ 全然効かへんと思ってたら (-"-;) 」
 「 明日から新たに頑張ろな! 」

 よっしゃぁ! 今度こそにがり効果でググッ!と痩せてみせるで〜!
 昨日主人に内緒で1750円するダイエット茶 ( 30日分 ) 買ったことやし! (^▽^;)

 「 なんで内緒やねん? 」 って?
 だって!自分だけ先々痩せて毎日体重計乗るたびに 「 よっしゃ〜!! 」 って叫んでる姿が
 腹立つねんもん! (>_<)

 だから内緒で私だけ (^_^;) (^_^;) (^_^;)



 

 ('-'*) いつも アリガト♪

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