5時20分から市内の寺にて初の座禅会。

１チュウ目は終盤まで参加者はわたしのみ。

2回座ったが、眠くもならず、最も懸念していた足の
痛みもなくてほっとした。

2回目は腸の張りと軽い痛みが気になっていた。
終盤は昨日見たテレビの内容が頭に浮かんだが、
その間は腸の痛みに気が付かなかった。
あ、過去の記憶に意識がいってしまった、と気が付いたとたんに、
腸の痛みも戻ってきた。

これは面白い発見だった。
身体が傷んでいるのに、それを痛みとして自覚できていない
人はこのような状態なのかもしれない、と思った。
常にマインドが過去にいる。
感覚するマインドが思考するマインドに覆われてしまっている、
そんな感じか。