今のところ続いていますが、窓拭き本日ぶんは、仕事から帰宅してから行います。帰宅は23時近いです。朝しないと、忘れそうだ。5分以上の瞑想も加えます。まぁ、それらしいことはよくしてますが、もっと意識的に行いましょうか。