過去を赦し、手放し

未来を憂えず恐れず

今に生きること。

自分が何者かを知る。

すくなくとも、この人生において設定してきたことは
全て完了する。




具体的には

今のわたしに必要のないものを手放す。

毎日瞑想をする。

内的な探究を深めて必要なひとに還元する。
そのための行動をおこす。

以上