いつもは昔子ども部屋だったところで一人で寝ている。今の季節はエアコンを効かせてお布団かぶってだ。それが、孫太郎がお泊まりに来ると広間で寝る。あっちもこっちも開け放して寝るので、よほど湿度が高くなければ、エアコン無しである。まぁ、寝れないことはない。けど、エアコンつけて寝る方が好きなので私的にはイマイチであるのだ。

エアコンがないと、微妙な温度変化があってそれで目が覚めたりする。なんて繊細なんだ？と自分でも驚くが、エアコンって人類が発明した最高の機器だよね。それに最近はずっと一人で寝ているせいか、近くに人が寝ていると眠りが浅いような気がする。

孫太郎がお泊まりしている時は体力勝負だ。それなのに、睡眠が浅いと私は全然力がでなくて、なんだか暑さもあって、命がけかよ？みたいな気になっている。

がんばれ私、暑さに負けるな、睡眠不足に負けるな。

この夏は早々に夏バテという題がついてしまった。来週はバド参加が金曜日までないので、気が抜けた。疲れがどっと出ている気がする。だからといって明日からヒマになるというわけでなくて、孫太郎が夏休みでやってくるので私のＨＰは満タンにしておかなければいけないのだけど、なんといっても夏バテで力がでない。

こんな時はいったい何を食べて、何を飲んで、薬でもドリンク剤でもいったい何が効くのか、答えが欲しいと思ってしまう。悪魔のささやきでヤバイ薬がやってきたら、こんな時に罠にはまるのかも？・・・などと、つまらないことを考える元気はまだあるようだ。安心した。

バドはなかなか上手くならない。まぁまぁ返せるようにはなったので、上手くなったとも言えるけど、私の理想は高い。誰より上手くなりたいわけじゃない。そこそこ上手いと言われる人達の中に入りたい

今日は予定をキャンセルして久しぶりにゆっくりしてみた。朝はなんとなくソファの上で過ごし、うとうとしたりして全く生産性のない時間を過ごし、少しは外へいかないといけないと思って、銀行へ歩いてでかけ、梅雨が明けたのでたらたら流れる汗もなかなか気持よくて、やっぱ湿度ってやつは・・・なんて思いながら公園を抜けてセミの状態を観察して・・・。

そうしてお昼ご飯にはペペロンチーノを食べて、ちょっとだけお昼寝をし、だらだら録画番組を見て、少しだけ針仕事をし、おうちの中でラケットをぶんぶん振り回して素振りをやり、明日できたらいいなと思って夕方に突入していったのだ。

考えてみれば本当にこんな無為な一日は久しぶりでちょっと身体も気持も疲れが出てきていたが少し楽になった気がする。人には休養が必要だ。

暑いし、運動しすぎかもしれないし、水飲みすぎかもしれないし、身体冷えたかもしれないのだけど、たぶんこれは夏バテの兆候だよね。冷たい物を食べ過ぎとか最近では考えられないのだけど、色々影響されやすいお年頃だもの。昼過ぎからだるくてなんとなく気分がよくないなぁ〜と思っていたらお腹こわした。

熱い生姜湯を飲んだらとてもおいしくて、あせもじんわりでたけど、元気になったような気がしないでもない。ただの気のせいかもしれないけれど、やっぱ身体冷やすのはよくないよね、かき氷少し食べただけだけど、食べ終わったとき消化器が痛いような気がしたもの。

お昼ご飯の前に冷たい水をがぶ飲みしたのもよくなかったな。胃液薄くなるよね。気を付けないと今の私に夏バテはとんでもないことだからね。自分だけならともかく、８月にかけて予定がびっしりだもの。

健康ってがんばって保っていかないといけないんだね。

昨日ピアスキャッチが一つ無くなった話をかいたばかりだけど、なんだか右のピアスホールがかゆくてムズムズするので今日は外してお風呂に入ってみようと思う。消毒より何より洗うことが大事とどこかで読んだので実行してみよう。それにしてもピアスホール開けてはや１０ヶ月。あれほど悩んでやっとの思いで開けたのに、だんだん面倒になっている私ってどうよ？

今頃はピアスもたくさん持って、中には１８Ｋとかチタンとか？ダイヤとか光り物の一つや二つもっているはずだったのに、全然増えてないし、高い物は最初から望んでもいないけど、「ピアスって安く買えるんだ」と思った２千円３千円が出せない私ってどうよ？

何万円はそりゃ考えたら無駄な話で、なにか自分にとてつもないご褒美が発生でもしない限り夢物語なんだけど、かつて「安っ」と思った金額さえけちっている私ってどうよ？マジで。

どんな道でも遠いなぁと感じている熱帯夜。