さっきまで運転していたので、それもぶっ飛ばし気味に運転していたのでかなり神経トゲトゲな感じがする。こんな時はなかなか寝付けなくて苦労することが多いので布団に入るのを躊躇している。おまけに今日は一日座って大した運動も、シンプルな動きさえない状況だったので絶対よい睡眠にはならない気がする。

明日はまぁまぁ早い。早い上に一日運動をしまくる予定。身体保つのか？体力テストみたいな一日になりそうだ。テンション高く保てるだろうか、そんな心配は無用だろうけど、いつもの私で参加したいと思っている。

さて、こんな時よき睡眠のために出来ることはなんだろうか。今更牛乳飲むとかイヤだし、お腹は減ってないし、一日飲み過ぎた水分が身体の中に溜まっている感じがとてもイヤだし、だんだん寝るのが恐くさえ思えてきた。

ムリに寝ようとするのはやめよう、本でも読もうっと。

今一番大事にしているのは睡眠だ。良い睡眠は良い日中を運んでくるので、寝ることにメチャクチャ熱心なのだ。よい睡眠には長い昼寝は御法度だし、夜遅くごってりした物を食べるなんて自殺行為。日が暮れたらコーヒーも飲まないようにしている。２３時を過ぎるともう起きていられない・・・というのが望ましいけど、どうしよう、夜更かしが好きだ。

そんなこんなで昼間はもう必死すぎておかしいくらい身体を動かし、スポーツをやり、孫太郎と全力で遊び、なんだか家事に振り回されても来たるべく夜に良い睡眠が来るのだと思うと家事でさえ楽しくなってくるなんて、もうどっかおかしいよね。

あっちのブログでスピ系のフォロワーさん、内容は読んでないけどひょっとしてページを開くだけでいい影響を受けてしまうとか？なんという素晴らしまぁ〜な展開だろうか。

・・・と、今日は幾分ハイテンションでおしまい。

今日は玉転がしの日だったわけで。この前ちょっとアドバイスもらってやってみたら「いいじゃん？」って感じになって、今日をマジ楽しみにしていたわけよ。あれを早く試したい、ぜひやりたい、本当はちょっと用事があったのだけど頑張っていくのよ・・・と、頑張ってきたのだけど、結論を言うとそれほど上手くはいかなかった。

それにしてもと思う。一緒にやる人って大事だよね。だいぶメンタル関係してくる。色々アドバイス下さるのはありがたいのだけど、言い方よね。それでも上手くいったときはとてもとても上手くいったので、あの調子・・・というのはちょっとわかった気がする。

今までは、「今の感じ覚えて」と言われても何がいいのか分からなかったけど、最近、いい感じというのがどういうものが分かる気がする。

ただ、お金かかるよね。

副反応覚悟で痛い目にあってきた。もう何回目？効果があるのか無いのか分からないのか、よくわからないが、頭よさげな人が受けといた方がいいというので、それに年配者（自分も十二分に年配者だか）と接触する機会が多いので、私自身はこの前もたぶん感染したが無症状だったけど、私が原因で誰かがしんどい思いをするかもしれない可能性を考えると、副反応ぐらいはがまんしようと思ったわけ。

まわりの人はもう受けないと言っている人が多いけれど、私は自分の免疫に自信があるので逆に受けとこうと思うわけで。それでも今回ちょっと頭痛いな、これからひどくなるかも？と思った段階で鎮痛剤を一つ飲んだせいか、全然副反応らいきことが何も起きてこない。

これから寝るに当たっては、とりあえずまた一つ飲んで、枕元に薬と水を用意しておこうと思う。このまま元気で明日を迎えたい。

あっちのブログ、地味にいつも読んでくれる人も何人かいて、イイネが２０個もつくと回るのが大変なので、それくらいでいいと思う今日この頃。私のブログがイイネ返し欲しさではなく純粋にいいと思って読みに来る人がそんなにいるはずもなく、内容も全くたいしたこと無いし、どうでもいいことばかりだし。

それなのに、フォローしてくる人がいる。最近はスピ系。スピリチュアル系。全然必要無いのでいいね返しくらいはするけど、フォロバはなし。今更自分を認めようとか心配してくれなくて全然大丈夫よ。ＢＴＳの歌だけで十分なわけで。

おまけに魔法だとか宇宙だとか、もうよくわからん系。なのに数百多いと四桁のイイネがついてたりする。みんな読んでるのか？え？私？読んでないよ。そういうのはやたら長くてスクロールするのもちょっとなぁ〜って感じ。

せっかくフォロワーになってくれたのにごめん。