何度もダイエットには失敗している。「ダイエットは明日から〜」は私のテーマソングみたいなものだ。けど、２０２１年の私は違った。去年、見事にコロナ太りした私は秋の人間ドックで大いに後悔した。なので、今年は予約が取れた時（６月）から結構真剣にダイエットに取り組んだ。

「努力は報われる」などという言葉を信じるほど若くない私だし、大して努力もしなかったのに、ダイエット大成功だ。ダイエットの王道「摂取カロリーより消費カロリーを多くする」この一言につきた。

おやつをやめ、食後の甘いものをやめ、毎日合計１万歩を実行した結果、５ヶ月で１０キロ近く減量できた。だいたい食べ過ぎじゃん？甘いもの・・・という人生だったのだ。早く気付けてよかった・・・というか、遅かった感の方が強いけど。

そんなわけでやたらとすっきりした私は今試着室が楽しい。

まぁ、何も書くことはないのだけど。お部屋ができてなんとなく毎日ＰＣをＯＮすることが増えた気がする。以前、仕事をしてた頃はＰＣの前にいることも多かったけど、最近はかなり減っていた。それなのに今使っているＰＣは仕事もないのに買ったデスクトップでちょっと失敗したかな？と思わないでもなかった。

が・・・、お部屋があるって素敵なことよね。机はドラ娘が使っていた学習机なのでちょっと高さがありすぎるのだけど、この際だからと買った椅子の高さを調節して合わせている。そこで気づいたことがある。

書き物をするときは椅子を下げていたのだけど、そうすると膝が痛くなる。どうも膝が必要以上の角度で曲がったままいるのが良くないみたい。ＰＣ向けの高さだと膝がちょうどいい。でも書き物をすると背中が丸くなる。

だめじゃん？でも、そのせいでこうしてキーボードを打っている。

ヒールのある靴が好きで、持っていたのが経年劣化してきたので、新しいのが欲しいとずいぶん探していたのだけど、世の中はローヒール流行りで、スニーカー流行りでなかなか思うようなものが見つからなかったのだ。でもさすがにおしゃれな秋になってちょっとヒールの高い靴もでてくるようになった９月（←もう昔じゃん？）に７．５センチのハイヒールを買ったのだ。

久しぶりのハイヒールで、これで歩けるのか？不安だったけど、５．５センチとどちらを選ぶかで一瞬迷ったけど、高い方で！・・・と決めたのだった。私は結構身長がある。だからこんな靴を履くと１７０センチを優に超えるのだけど、気分は最高なのだ。

下り坂と上り階段は要注意だけど、がんばって姿勢良く歩くようにしている。始めは１００ドルくらいは出すつもりだったけど、意外と安くてでも歩きやすくて、私にぴったりの靴なので、色違いも欲しいと思う今日この頃なのだ。

赤い靴とかもかわいいな・・・と思う。

あと一月半で来年になってしまう。いつものことだけど、そろそろお掃除したり、片付けたりしなくっちゃね。最近ちょっと模様替えしたし、かなりものを捨てたし、ついでにあまり手が入らなかったところとか、綺麗にしたのでいつもよりたぶん楽になっているはず。

お正月は嫌いじゃないけど、もう何回もやっているので、飽きてきた感が否めないなと最近思う。だからといって、無視することもできず、たぶん来月の今頃はせっせと年越しの準備をしている私がいるんだろうなと思う。

そういえばこの模様替えのおかげで、私の部屋ができた。生まれて初めての部屋。だけど、私の趣味に関するものすべてが一つの部屋に収まったので、一旦散らかるとエライことになりそうで、趣味に走っていいのか悩む。

今、捨てたいモードにある私は、すべて捨ててしまいたい衝動をもてあます。

今日はとにかく寒かった。６月からダイエットをして、とてもいい感じできている現在、食べ過ぎには要注意。甘いものなんて人類の敵！・・・ぐらい思っているのだが、今日の午後寒くて寒くて・・・あと１００回くらい書きたいくらい寒くて、その辺にあったものを食べてしまった。

ゴーフル（甘いだけのお菓子）バナナ（健康的かと思ったけどやっぱり甘いよね）グラノラ（・・・甘いよね）チョコレート（最悪）。というわけで、自己嫌悪にひたっている。で、ＢＴＳの「Ｓｏ　Ｗｈａｔ」を聴きながらこれを書いているわけだけど、ほんとにＭｙ気持ちなうだよ。

でも・・・明日からまた気を引き締めて行こうと思うよ。ダイエットって成功して終わりじゃないよね。リバウンドという怖〜い罠が、行く先々でぽっかりと真っ黒な穴を開けている。

ＢＴＳ。綺麗な彼らを見ているとダイエットにも気合いが入るというもの。