夏になると、庭のハーブ達が元気でいてくれるので嬉しくなります。でも元気すぎてたくさんなので今日はハーブ風呂にしょうか？と思っています。生のハーブの効果効能は９０％くらい水なので効くて感じではありませんが、芳香浴で気分がよくなります。お昼はローリエとローズマリーとタイムをいれてチキンのクリーム煮にします。ローリエも庭にあるので便利です。

今日のお昼は簡単ちらし寿司！まあまあのお味です。季節がら酢のものは身体が元気になれるので、とりたくなります。ヨガを公民館で始めました。２時間近くのストレッチは、またまた元気になれます。激しい運動とかリズムのあるものにはついていけない人なので、ゆっくりのんびりはむいてます。すごく好きというのではないのですが、ヨガのあとの身体が正直に語ってくれました。私の場合「猫背」なので、ヨガの先生に意識してなおすように言われてます。そのうち姿勢がよくなって身長も伸びたりして・・・・

蒸し暑いです。睡眠が朝までぐっすりとはいかない日々が続きます。今日で６月も終わります。１年の半分が暦でいうと過ぎてしまった！４月から始めた英会話サークルも楽しくいかせてもらつていますが、英会話の方はさっぱりです。もう少し家で予習しないと！それからヨガも始めようと思っています。身体を動かして元気になろう！
暑いと人はおこりぽくなる？（私だけ？）先日主人がくわがた虫のめすとおすを仕事先で捕まえてもって帰ってきたのです。自分で飼うつもりはなくて、御近所の子供さんにと考えていたらしいのですが、雨が降っているので子供たちは外にでてこないでそのままで放置しているのです！そして、めすがおすに食べられることとなり、私はもう逃がしてあげたらと（そのときは怒ってませんよ）と忠告したのです。ところがそれからまだプラスチックの四角い箱に水なしえさなしで放置しているのを発見して私は激怒しました。（そのとき主人は仕事に行ってました）自分だって水も食べるものもなくて狭い場所で放置されたら！速攻に箱からだして、砂糖水しみこませてテイシュを庭の紫陽花の葉においてその上にはなしてやりました！
あとは、運にまかせることにしました。本当は元いた場所にもどしてやりたかったけど、主人にはさらさらそんな気がないので！！仕事から帰ってきた主人には、今度から自分で飼うきのないものを捕まえてはいけない！と話しておきました。そのときはもう私も怒っていなかったので、いつも私の怒りは主人には届いておりません。