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暑熱順化 - 2024年07月29日(月)
わりと最近知った言葉、「暑熱順化」。
要するに、気温の上昇に合わせて身体を慣らしていくこと、だそうです。
言葉にしてみれば「なるほどそうか」と思うけれど、普通の人は普通にやってる
ことではないかと思う。
世の中の熱中症対策としては、ものっすごく
水分・塩分
水分・塩分
水分・塩分
を、呪文のように唱えてあたかもそれさえ摂取してれば万事オッケーみたいに
解釈してる人が多い気がしてならないけれど、あくまであれって「補給」
なんですよね。
だから何がモノを言うって、結局は食事の内容じゃない？って思うの。
ふつうにきちんと一汁三菜、いや一汁一菜でいいから摂取することが大事
なのでは。
とくにやっぱり朝ごはんかなあって思う。
我が家は必ず朝にみそ汁を飲ませます（自分は飲まない笑）
わざわざ朝から出汁とって作るわけじゃなくて、前の晩の残りです。
あれをね、お玉一杯でいいと思うんで、それ飲むだけで全然違うと思う。
「今朝一杯飲んだから今日は熱中症にならない」のではなくて、日常的に
そういう食生活を送ることで、熱中症になりにくい身体づくりができるんじゃ
ないかなって。
もうね、ソーセージ１本でいいし、果物ほんの１口でいいし、何でもほんとに
ちょっとずつでいいと思うのよ。
とにかく色んな種類の食物を摂取する「と心がける」ことが大事な気がする。
スポーツドリンクだけ飲んでても生き残れんで。
ちなみにウチの息子たち、普段はスポーツドリンクなんてほとんど飲みません。
ラグビー部員の次男ですら、ラグビーをやるときだけです。
炎天下で数時間過ごさねばならない時だけ。
普段はずっとお茶。
自宅で沸かしたブレンド茶です。
自宅で沸かしたお茶を２ℓ、凍ったスポーツドリンク１本持参、足りなければ
途中で自分で買い足す（←２ℓのミネラルウォーターの場合が多い）
実質、スポドリ飲むのはせいぜい５００㎖。（時々１ℓ）
それで足りてる…っぽいよ？
何はともあれ、今の暑さがあと２ヶ月近く続くと思うので引き続き気を緩める
ことなく、ハト麦茶作りに精を出したいと思います。
...
騙されるなよ！ - 2024年07月22日(月)
先日ベイエリアに出勤したら、キッチンの男性社員にこう言われた。
「あ、カロリィさん、排水口ありがとね。どやって直したの？」
私は何のことか全く意味が分からなかったので、
「え？排水口？どこのですか？」
「え？」
「え？」
という無駄な往復を何度か繰り返した後、
（社員さんが指をさして）「ここからさ、水が漏れてたんだよね。でもここしばらく
漏れてきてなくて。てっきりカロリィさんが直してくれたんだと思ってた」
と言うではないですか。
「いや、漏れてたことも全然気付いてなかったです。直したのも私じゃない」
と言うと、驚くのなんのって。
なんか、私がいない日に他のスタッフ同士で
「漏れなくなったね、きっとカロリィさんが直してくれたんだね」
という話をしていたんだとか。
いやｗ
ちょっと待ってｗｗｗ
私は、なーんにもしていない。
ひとこと言わして。
「ベイエリアのスタッフの皆さん！！私に対する評価が高すぎます！！」
これは、ちょっと前々から思ってたことではある。
ちょくちょく、カロリィさんは真面目だとかシッカリしてるとか株とか投資
とかやってめっちゃお金貯めてそうとか食事もお惣菜や冷食を使わずきちんと
作ってそうとか、言われるんです。
ましてやそんな、人目につかないところで排水口の掃除して詰まりを解消
して水漏れを直すだなんて、私のことをどんなデキた人間だと思ってるんだか！
真面目とかシッカリしてるっていうのは４５年間わりとずっと言われ続けて
きたけれど、株や投資はやってないし、冷食もお惣菜も使うし、外食だって
大好きだー！笑
４０過ぎてベイエリアのお店に入社して、私も色んな意味での気付きは
ありました。
どうやら、私の言動はいちいち「真面目でシッカリした優等生」と受け取られ
やすいということ。
もっと言うと、でもだからって別に嫌味な感じは与えてはいないっぽい？
という感覚はある。
真面目でシッカリした優等生が、それを自慢したりマウントとったりしてたら
嫌われる…よね？
私嫌われてはいない…と思ってるんだが？笑
でもそれならそれでと思って、そう受け取られやすい自分の印象を今となっては
利用しているところはあります。
の結果、排水口の詰まりを取り除いて水漏れを直したのは、きっとカロリィ
さんであろうという勝手な高評価をいただいていたのです。
そんな、私人知れずベイエリアに貢献なんてせんよ笑
やるとしたら、大々的に「やってますアピール」しながらやると思うわ。
皆さん、私に騙されすぎです。
私に騙されてるようじゃ、悪い人には簡単に騙されちゃうよ！
*****
そんなことより、世の中ズッキーニが豊作らしい。
パルシステムでズッキーニが特売価格になっていたので注文したら、
「もったいないお野菜」（何が届くか分からない２種類）の中にもズッキーニ
が２本入っていて、今我が家の冷蔵庫にはズッキーニが４本眠っている。
ズッキーニ４本って、あんまりご家庭には無い量よね。
せいぜい１〜２本ずつではあるまいか。
先日試しに、噂の「ズッキーニステーキ」を焼いてみたら意外と好評だった
んで、また焼くことにします。
...
- 2024年07月13日(土)
先日、ベイエリアの店舗が少し落ち着いていたときのこと。
チーフが洗い場担当のパートさんにひとつ仕事を頼んでいました。
仕事の内容は、「ニンニクをすりおろして７５gに計量する」というもの。
全然難しくないです。
文章を読んだ通りの、想像通りのことで、それ以上でも以下でもないことです。
だがしかしこの洗い場さん、思いっきりバチバチのその手のタイプの方でして
（多いなーホント多いんだよなー）、２つの仕事を同時進行ってできない
みたいなんですよね。
ニンニクをすりおろしはじめたら、辺り一面ニンニクが飛び散り始め、洗い場
は完全にストップして食器が積み上がり始め…。
時間的にもちょっと厳しくなってきたので見かねた私が食器洗いに手を出し
ました。
しばらくしたら洗い場さんは
「ニンニク終わりましたっありがとうございましたっ」
と言って、私と場所を交代しようとするんだけど、振り向いてみたらさっき
飛び散ったニンニクがそのまんまで。
しかも、どう考えても私と交代するよりは、私がそれまでに洗い上げた
食器を片付ける方が先決なのに、何とかして私と場所を交代しようとして
おりまして笑
でも私が譲らないもんだから（ここで譲ったら後々私の仕事が増えるから）
どうやら何をして良いのか分からなくなったらしく、何の意味も無い動きを
バタバタバタッとし始めたりウロウロし始めたりしたので、どうやらパニック
に陥ったらしきことに気が付きました。
「とりあえず、飛び散ったニンニクを全部綺麗に拭き上げてください。
それが終わったら、今ここにある食器を、片付けてください。」
と言ったら、上の空みたいな感じで「あぁ、ハイ」と言っていたけれど、
その後も洗い場のポジションを譲ってほしくて仕方がなさそうな感じで
ずっとソワソワしていらっしゃいました。
えーと、私は、私が効率が良いと思うやり方をとっただけなんだけど、私
何か悪いことしました？
どうせ説明したって伝わらないと私は思ってるんで、説明は端折りました。
もうね、ゴメン。
どうせ分かり合えないよ。
あなたに丁寧に説明する時間は、私にとってはもう無駄でしかないんで。
申し訳ないけど説明は端折るし、ご理解いただけなくても別に私は困らない。
私は、後々の自分が困らないような仕事の仕方をとってるだけ。
できれば、規定の時間になったらサッサとお帰りいただきたい。
この方、自分の終業時刻が近づいてくるにつれてバッタバタに動き始めて、
何だったら「自分が上がるまでに何とかして少しでも多くの仕事を」と
頑張ってる風には見えるといえば見えるんだけど、私に言わせれば後先考え
てないだけだし、要領悪いし効率も悪いだけ。
私にとってこの洗い場さんは、いてもいなくてもどっちでもいいけど、規定の
終業時刻になったらもう場所は明け渡してもらえると助かる。
私が洗った食器は油汚れがちゃんと落ちていてキュキュッとしているんだけど
彼女が洗った食器は、油汚れが落ち切っていなくて持つと滑るし、光に当て
ると油の文様が見えるのよ笑
彼女を雇うと決めたのは私ではないし、今現在雇っているのも私ではなく、
油の文様の残った食器に誰も苦言を呈さないので、それはそれで良いんだと
解釈しています。
皿をピカピカに、キュキュッと洗い上げたいのは私の自己満足でしか
ないので、その価値観を他人様に押し付けることはできません。
あの洗い場さんの場合、あんなにも雑にしか洗ってないのにあんなスピード
でしか仕事が進まないんだから、私のやり方を押し付けた日にゃ、１日
かかっても仕事終わらないと思うよ笑
週２しか来なくて２時間半しか働かないのに、優先順位がめちゃくちゃな仕事
しかしないから、いてもいなくても良いってなっちゃうんだよな。
いてもいなくてもいいけど、いない方が私のストレスは少ない笑
...
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