チーコのフィットネスライフ
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2011年08月21日(日) 日比谷公園の盆踊り大会

週末、日比谷公園で
盆踊り大会をやっていたので
出かけてきました。




銀座界隈の夏祭りとしては
一番規模が大きい盆踊り大会です。


舞台も設置され、
そこには和太鼓を叩く人、民謡を唄う人…
それぞれのパフォーマンスがあり活気に満ちています。

ノンアルコールビールを片手に公園中をブラブラ歩く私・・・

噴水の周りには踊りの輪の円陣が出来、盛り上がってきた・・・
『東京音頭』が流れる・・・
吸い込まれるように私も輪の中へ・・・







続いて『炭坑節』
もーノリにのっている私。(写真)
やはり、定番のお馴染曲は血が騒ぎますね♪

昭和の懐メロ・ムード歌謡っぽい曲もいっぱいかかり
『●▼銀座』『銀座の△□』等、
銀座なんちゃらという曲はよくかかった。

やはり銀座の夏祭りだからかな?


2011年08月17日(水) 太陽は沈まない

何だかんだ言って
夕暮れに太陽は沈んだようにみえても
必ず次の朝、昇ってきます。

太陽は沈まないのです。


これは力強い励ましですね。
そう思うととても元気になれる!!!


だから人は朝陽に惹かれるのかな。


お盆で人通りが少ない東京の街を歩きながら
いろいろ、うつらうつら考えてました。


暦のうえではもう秋です。




よ〜し!!!今年の後半戦も、さぁいこう!!!

愉快な時間をお届けできますように!!!





<特別出演 黒猫のハナコ>


2011年08月07日(日) 快適にお昼寝を

ここ連日
ドッド・ドドン〜と
激しい毎日を送っていたので
身体が疲れていたのかしらん?

今日は昼からまったく用事もな〜んもなかったので
昼寝をしました。

小一時間ほど横になろうとベッドに入ったら
そのまんま・・・
・・・4時間位・・・アチャー。。。
これは昼寝と言えるのかいな?

ところどころ夢もみていた感じ。
しかし、うつらうつらしているときの心地よさったら♪


おかげさまで
エネルギー充電できました!!!

さぁ!明日からも元気に働くわよん!!!





2011年07月17日(日) 今日も晴天!

今日の午前中は
最近、レッスンを担当することになった
地元のカルチャースクールでのダンスレッスンでした。

まだ始まって間もないので
にぎやかな人数には今のところはなっていませんが
けれど、徐々に盛りあげていこうと思います。

『桜梅桃李』という言葉がありますが、
桜は桜の、梅は梅の、桃は桃の、李は李の特徴を改めることなく、
生かしていくとの意味であります。

私がこのダンス講師と言う職業に携わって
心に誓っていることは
『人は皆、桜梅桃李であり、
その人にしかない持ち味があり、
その人らしい美しい花を咲かせる。』

私はその方其々の花を咲かせるお手伝いをしたい!
ということをモットーに突き進んでいきたいと思っています。


そう、新たに始まったところのレッスン会場では
自分の舞踏哲学というものを考えるいいチャンスでもあります。





























 

カルチャースクールはショッピングセンターともつながっているので
ササッと食料品売り場に行って買い物ができるのです♪

今日は美味しそうなトマトをGET!


2011年07月14日(木) 私のおやつ

口さびしいときや
小腹が空いたときに食べるのが
マシュマロ!!!

いつも私のバッグにはマシュマロが潜んでいます。
(なのでバッグはいつも大きめなの)

マシュマロはゼラチンが原料なので
コラーゲンも補給できるし
何より、音が出ないから
雑用仕事の合間に
ササッと何気なく食べることができるのです。

ココアに浮かべても美味しいしね。


毎日食べても飽きないのです。


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