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| 2007年05月11日(金) | 何のために |
先日、研修先でも５クエスチョンを確認してみた。
私が所属しているインストラクター団体のAFFAには
５クエスチョンがある。
１このエクササイズの目的は何ですか？
２あなたはそれを効果的に行っていますか？
３そのエクササイズの安全に対する考慮点は？
４それは適切な姿勢や体勢を維持できますか？
５それは誰に適して、誰に不適ですか？
：：：これはAFFAが『安全で効果的なプログラムを提供する』
というポリシーでもっての最低限の５つの質問である。
その根底には
今、生きていること自体の【何のために】
というテーマがある。
あらためて考えるととっても深い。
『今、私は何のために』
自分の日常を考える。。。
もちろん答えなんてすぐまとまらない。
だけど、それでいいのかもしれない。
だって、そういうものでしょ。
そのこと自体が生きてる実感☆
真面目すぎたかしら・・・
写真は友人手づくりの天然酵母入りパン☆
美味しくて美味しくて♪ 思わず『また焼いてきて〜〜〜』
リクエストしちゃいました♪
| 2007年05月07日(月) | GWあけましたね |
皆様♪G.W.はいかがお過ごしだったでしょうか？
さてさて、
私は本日は朝から夕方まで
『中高年向けの運動処方指導』という研修を受けに
横浜までいっていました。
みっちり１７：００まで講義が続いたのですが、
今回は、ナント！！！昼休みなしです！！！（マジっす）
正確には、ある身体機能実験をするために
お昼ごはん抜き状態だったわけです。
（そのせいで？）午後からエネルギー切れで
ちょっとうつらうつら居眠りをしそうになったかも（笑）
あの実験は、ただつらいだけだったのではないのですかいな（笑）
研修後はあわてて電車に乗って
日生劇場に向かいました。
今、上演されている衝撃の話題作
『イツノヒカ キミ カエル』を観にいってきました。
なんと、前から4番目の超お得な座席でしたよ！！！
台湾と中国と日本の動乱時期を
テレサ・テンとそのテレサの唄をバッグに
御話しが展開していきますが、
まーヒロイン 黒木メイサさんの凛々しいことったら。。。
まーかっこいいのですよ☆ やられましたね☆
殺陣もかっこいいわ 踊りもかっこいいわ もーどうします？？？
| 2007年04月27日(金) | ゴールデンウイーク？早っ☆ |
おちおちしていたら、
ついにGウィークに突入ですね〜〜〜。
私の計画！！！
サルサクラブレッスン担当＝通常通り
スタジオレッスン担当＝通常通り
これに加えて
Gウィークの企画モノの
ダンスサークルのレッスン講師担当等
があります。
さらに、お仕事がらみですが
とある研修に出向きます・・・ちょっと訓練してきます！！！
その成果、レッスンに還元できるよう頑張りまっす！！！
＆ 空いた時間に 舞台観劇も怠りません。
マチネー（昼の公演）
ソアレー（夜の公演）
空いた時間を攻め込むようにチケット手配してあります。
いやぁ〜今回の連休は充実してますな〜〜〜
やはり熱いものや輝くものに常に接していないとね。
感動を忘れてしまいます。
心を動かしていないと人間、堕落します。（とくに私はネ）
と、いうわけで皆様♪
お互いに楽しさ満載で充実した黄金週間を過ごしましょうね♪
お互いにいい笑顔でいられますように・・・
| 2007年04月24日(火) | 微笑ましい光景 |
帰りの電車で
勢いよく駆け込みで乗車してきた
若きカップルがいた。
なんと、その若きカップルの彼女の布製バックの一部分が
ドアとドアの間に挟まれてしまったらしい。。。
そして、約１cm弱の隙間を空けたまま
動き出す電車。。。
彼女・・・ものすごく恥ずかしそうにしている。
彼氏・・・そんな彼女を励まそうとしたのか
「僕もこういうことは以前あって挟まれている側のドアが開かなくて
往生したことが・・・」
「よくあることだよね〜」
必死になって『なんてことないんだよ』
と彼女の恥ずかしい気持ちを紛らわそうとしている。
それが押しつけがましくなく
普段からきっとこの人はこういうさりげない感じなのかしら？
その光景は何気ない感じの粋な行動だったので
ちょっと いい感じの光景でした☆
| 2007年04月17日(火) | １５（日）と１６（月）の出来事 |
日曜は、RUMBA。
ルンバの講師でもあるRさんが催し物をやるのでそれに参加。
女性踊りのルンバはいつも踊っているが、
今回はお客さんに混じって男性踊りにも挑戦してみた。
ワワンコーやコルンビア等・・・
楽しい〜気持ちも楽しいけれど、身体の奥から
『嬉しい〜』という声が聞こえてくる（マジで）。
なぜああいう気持ちにさせるのか？これがラテン音楽の底力なのか？魔力？
そして昨日月曜はJAZZ
JAZZ ピアノの山下洋輔さんカルテットのLIVEに出かける。
鍵盤に肘鉄＆拳骨プレイを生で鑑賞。。。
それもメロディになっている。すごいな〜〜〜。
普段はお魚好きの私だけれど
この某ライブハウスに来ると必ず頼むのが
【牛わさびステーキ】（写真）
これを食べると舌もお腹も満足するので、
さらに音楽が心地よくなることうけあいなのです。
でへへ（笑）。
