チーコのフィットネスライフ
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忘れモノをして引き返したことありますか?
今日の朝の私がまさにそれ! 急いでいるっつーのに マヌケな忘れ物をしてしまい、 改札口をぬけてプラットホームまで 到着しながら、 『ウぎゃ☆忘れた!!!』
そこから全速力で家まで引き返し… 遅刻しないためにも全体力を使って 早く走れるだけ速く走る私…イノシシのよう。 まー汗のすごいことすごいこと。。。 メイクも完全に流れ落ちるくらい 汗をかきました。。。
緊張した顔つきで 必死で駆け抜ける私、 滝のように流れる汗・・・ その様子はカモシカやチーターのような 軽快な走りではなく イノシシのような重厚な走りだったと思われる。。。 怖かったかも。。。
2005年10月01日(土) |
ピンクリボンフェスティバル2005 |
本日、10/1 東京タワー、レインボーブリッジ、都庁が ピンクリボン運動キャンペーンのひとつとして ピンク色にライトアップされます。 日本女性の30人に1人が罹るといわれている 『乳がん』 20〜30代の若い女性に罹ることも多い病。 中高年だけの病ではありません。
早期発見・早期診断・早期治療により 深刻な事態を免れます。 あなたの定期的な検診の行為が 自分の命のみならず、まわりの人の心もまもります。
さぁ 検診を!!!
詳しくは ↓ http://www.asahi.com/pinkribbon2005/
ちなみに私は六本木ヒルズから出発する 乳がん撲滅運動ウォークに参加してきまーす!
2005年09月28日(水) |
ファッション雑誌に載る |
本日発売された 扶桑社から出ているファッション雑誌 LUCi(ルーシー) 11月号の ダンスでシェイプアップの特集記事 『サルサの巻き』に 私(チーコ)が掲載されています。
ちょっとチェックしてみてくださいね☆
皆様はいかがお過ごしでした?
私は『AFサルサの有志の集い』で 都内のとある公園にてバーベキュー大会をしたり、 次の日、 ガフィエラというブラジル系のダンス (サンバとかボサノバで踊るダンス) イベントに行ったり、 (最近このガフィエラという踊りの存在を知りました) 次の日、 アルゼンチンタンゴのイベントに行ったりして ダンス漬けな連休でした。
〜ジャンルが違うものを見ると意外な発見があるし・・・ モチベーションもあがるのね☆ 向学のためにもジャンジャン出向いていきたいな。 石頭ではなく やわらか頭でいたいし・・・ まー私の場合 やわらかすぎて周りの人が困っているんだけどネ …皆 いつもフォローありがとう!
アルゼンチンタンゴのイベントでは LIVE演奏があった。(ヤッタね!!!) 会田 桃子さん率いる生演奏の調べは 私を夢心地にした。 曲も知っている名曲がビシビシ演奏され その世界に入り込んでしまう 私・・・お調子者?(笑) もうーとろけそうですっぅ〜!!!
すっかり リフレッシュしたので パワーみなぎってます。 今週も皆様どうぞヨロシクね! バーンといくわよ!!!
昨日は満月でした。
AFサルサのレッスン終了後 とあるジャンルのダンスのWSに出かけていきました。 WS終了後、 参加者の皆さんと街へ移動・・・
Cカフェの入り口をのぞき 迷ったけど 結局入らず・・・で、移動・・・
落ち着いたのが公園でした。
その公園がとても洒落ている公園で ・・・
若者達もくつろいでいる感じだし、 一人ひとりが夜の公園の風景に馴染んでるの。
そして私達、WS参加者は『中秋の名月』をバックに ダンスを踊る。。。 なんてロマンチックなの♪ 極上のひととき♪
公園でひとしきり楽しんだ後 さっきWSを受けたダンススタジオに戻り (22時過ぎからフリータイムで踊ることができる) 踊りに踊る。 そこの講師の方や、この業界の案内人Sさんに ひとしきりSTEPを教わるのだけど 「わかんニャ〜イ!!!」アセアセ状態。。。 ちょっと出来るようになってくると 「バンザーイ!!!」したくなるという盛り上がり! (私 ひとりで盛り上がってるんだけどね)
とても心地よくやさしい夜でした。 私はとってもゴキゲンだった☆けど まわりは大変だったかも・・・?
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