幻聴は治まった。

脚も大分よくなった。

カフェイン飲料も減って安定。


だから、
今日からお薬もすっかり自己管理。

2009年01月31日(土)　あぁ...
2008年01月31日(木)　だから何？
2007年01月31日(水)　本日の目覚まし。
2004年01月31日(土)　いつもこんな感じ（なお）
2003年01月31日(金)　泣いた【まゆ】（悠宇）

最近、
下の妹とあまり話が出来ない。

他の家族とは笑って会話したりしているけれど、
私に対してはそれが無い。


今朝、
朝挨拶しても返事が返って来なかった事を切っ掛けに、

思い切って、
“もしかして、私の事嫌い？”
と質問してしまった。

帰って来た返事は、
“嫌いじゃないけど…苦手”

なので、
“じゃああんまり話し掛けない方がいいかな？”
と訊くと、

“うん、話し掛けないで欲しい”
と言われてしまった。


ショックで半日寝込んだのはここだけの話。

2009年01月30日(金)　躁転？
2008年01月30日(水)　そうやって。
2007年01月30日(火)　身体つき。
2005年01月30日(日)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月30日(金)　不思議な運転手さん(なお)
2003年01月30日(木)　退行（藤香）

大手スーパーが、
ネット販売を始めた。

これは、
買い物に出られなくても、
食事の支度が出来る事が結構ある私には有難い。

アパートにいる時間を引き延ばせるかも知れない。

しかも、
最近ケータイに対応したらしい。


で、
登録を済ませた感想。

見辛い。

しかも、
フラッシュを多用していて重いし、

区分が細か過ぎるし、
写真は小さく何が何やら判らない。


何も無いよりはいいけれど、
パソコンからの方が見易いし、

早くアパートでも、
パソコンをネットに繋げる様にしたいな、

と思わせた出来事だった。

2009年01月29日(木)　あれ！？
2008年01月29日(火)　落ち着いて来たのか。
2007年01月29日(月)　なんてシンプル。
2005年01月29日(土)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月29日(木)　珍客（なお）
2003年01月29日(水)　をっさん化現象（悠宇）

お薬が馴染んで来たのか、
幻聴に斑やギャップが無くなったし、

少しは残っているものの、
今日はあまり気にしないで済んでいた。


溜まっていたメールの返信なんかも出来たし、
それなりによくはなっているのかも。

2009年01月28日(水)　出来なかった理由（FB注意）。
2008年01月28日(月)　久し振りに。
2007年01月28日(日)　リピーター？
2005年01月28日(金)　ゴメンナサイ（苺）
2004年01月28日(水)　後悔（なお）
2003年01月28日(火)　チョコレート（朱夏）

食欲が急に増えたんだけど、

もしかして、
新しく加わったお薬の副作用かな。

2009年01月27日(火)　ようやく。
2008年01月27日(日)　うん。
2007年01月27日(土)　やっぱり。
2005年01月27日(木)　そんなぁ...（苺）
2004年01月27日(火)　自傷行為（なお）
2003年01月27日(月)　【なお】の近況報告（藤香）

昨日から出してもらったお薬が効いているのか、

なんとかケータイを携帯出来る様になったし、
パソコンも怖くなくなって来た。


幻聴はまだ治まり切っていないけれど、
落ち着いている時間を見計らって、

アップ出来ずに手元にあった日記をアップし始めた。

2009年01月26日(月)　疲れて来た。
2008年01月26日(土)　おまけにも真剣。
2007年01月26日(金)　珍しく。
2005年01月26日(水)　メールマガジンVol.11より（雄大）
2004年01月26日(月)　連行（なお）
2003年01月26日(日)　久し振りのレッスン（藤香）

朝病院に電話し、

幻聴が治まらないので頓服の強い方を飲んで、

念の為母にも付いて来てもらって、
受診するべく病院へ。


診察で話をしっかり聞いてもらい、
定時のお薬に幻聴を抑える効果のあるお薬が追加された。

それから頓服薬の一部変更。


ここまではよかったんだけど、
帰る頃には頓服が切れてしまい、

疲れもあってか、
今日最後の強い方の頓服を使っても電車に乗れない状態に。

偶々、
母のケータイに話があると伯母からメールがあったらしく、
母とタクシーで病院近くの伯母の家へ行き、
そこで少し休ませてもらう事にした。


伯母の家で定時のお薬を、
頓服も残っている状態で飲んだら、
効き過ぎて軽くラリってしまい瞳孔が開いてしまって、

少し様子を見させてもらって、
帰りは夜に仕事が終わった父に車で迎えに来てもらった。


ご迷惑をお掛けした皆様、
どうもありがとう。

それから、
本当にごめんなさい。

2009年01月25日(日)　ちょっと回復。
2008年01月25日(金)　通院日。
2007年01月25日(木)　ブレーカー。
2005年01月25日(火)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月25日(日)　パッとしない一日（なお）
2003年01月25日(土)　「食べる、美味しい！！」（悠宇）

頓服を使えば、
一時的に症状はよくなったりするものの、

幻聴等がずっと続いていて、
寝ていても幻聴の音の大きさで目が覚めてしまったりする状態。


明日は予約外だけれど主治医の外来があるので、
受診するかどうか迷っていた。


頓服で症状が抑えられている間に、
ケータイを母から一時的に返してもらって履歴を見ると、

私が市販薬の乱用を止めようと思った切っ掛けになった方で、
この間まで別荘で一緒だった方からの不在着信の履歴が！！


すぐ電話をして近況報告をし合い、
明日受診するかどうか迷っている事も話してみた。

結果受診を勧めて頂き明日の受診を決意。


明日は自分の口から主治医の先生に症状を説明して、
ゆっくり話を聞いてもらおう。

2009年01月24日(土)　食欲。
2008年01月24日(木)　FBを起こす。
2007年01月24日(水)　悪い癖。
2005年01月24日(月)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月24日(土)　「脱鬱にはリストカット」？（なお）
2003年01月24日(金)　感謝と反省（藤香）

頓服が増えた所為で解離し易くなったのか、
多重人格化は出来る様になって来ていて、

幻聴等の症状を紛らわすのに、
少しは役立って来ている事に気付いた。


でも、
正直それでもまだ辛く、
寝逃げしている時間がかなり長かった。

2009年01月23日(金)　通院日。
2008年01月23日(水)　それで。
2007年01月23日(火)　冬眠。
2004年01月23日(金)　鬱と通院の妙（なお）
2003年01月23日(木)　美容院（藤香）

今日は昨日から予定していた、
病院に電話を掛けて主治医に相談をする日。

今日になっても電化製品が怖く感じていて、
電話機も触れない私の為に母が病院へ相談の電話をしてくれる事になった。


結果、
昨日の日記に書いた手持ちのお薬を、
次に外来で受診出来る日まで使っていい事になった。

今使っている頓服と使い分けて、
酷い時には以前使っていた頓服の方を使うようにと言われたそう。


それでも、
頓服で抑えられる時間は限られているので、

楽になりたいが為に必要以上に飲んでしまわない様に、
処方薬を全部母に預けて管理してもらえる様お願いした。

2009年01月22日(木)　副作用。
2008年01月22日(火)　いい事見っけ。
2007年01月22日(月)　ご近所さん達。
2004年01月22日(木)　私、ヴァンパイア！？（なお）
2003年01月22日(水)　タバコについて（涼音）

先日から続いている幻聴に、
電子音の様な大きな音が混ざり始めていて、
電化製品が何でも怖いと感じてしまう様になってしまった。

ケータイすら触れなくなり、
昨日まではサイレントにして目に付かない所へおいておけば、
折り返しての連絡も出来ていたのにそれすら不可能に。

取り敢えずケータイは母に預ける事に。


その後両親に相談を持ち掛け、

今の症状は勿論の事、
市販薬を乱用していた事やし始めた時期からの事を、
すっかり話して聞いてもらい、

明日は主治医が病院に居る日という事と、
以前幻聴が酷かった時に頓服として出してもらっていたお薬が残っている事から、

明日になったら病院に電話し、
そのお薬を使ってみてもいいかどうか、
主治医の先生に訊いてもらうという事で話が纏まった。


明日主治医から適切な処置を教えてもらえるといいな。

2009年01月21日(水)　インフルエンザ。
2008年01月21日(月)　解禁。
2007年01月21日(日)　年齢。
2004年01月21日(水)　お友達パワー（なお）
2003年01月21日(火)　困った問題２（悠宇）

謎の症状は治まらず、

幻聴と、
薬物乱用のFBに悩まされ、

食事も碌に摂れず、

ベッドの中で、
“また飲みたい”という気持ちと、
一日中戦っていた。

2009年01月20日(火)　進歩。
2008年01月20日(日)　回復の目印2。
2007年01月20日(土)　Money
2005年01月20日(木)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月20日(火)　交代について（なお）
2003年01月20日(月)　困った問題（藤香）

引っ掛かったのは、
やっぱり以前から傷めていた所だけ。

少し安静にして炎症が治まったら、
少しづつ軽い筋トレを始めて行って、
何かあったらまた来て下さいとの事だった。

安静にしている時間を取っていた為、
炎症は大分治まって来ていたので、

今日から、
先ず普段通りの動きをする様にする事にし、

痛み止めの処方は無かったので、
離脱症状の様な幻聴等の症状については、
精神科の方で相談する事にした。


が、
あまりにも離脱症状に似ている為心配になり、

母に簡単に経緯を説明し、
手元にあった痛み止め等を預かってもらった。

2009年01月19日(月)　案の定。
2008年01月19日(土)　回復の目印。
2007年01月19日(金)　そしたら背後が見えるじゃない？
2004年01月19日(月)　連絡待ちの一日（なお）
2003年01月19日(日)　FBから私を救ってくれた物（藤香）

今日も幻聴が酷かった為、
日中は寝逃げをしてしまった。


本当は整形外科へ行って、
身体の痛い所を診てもらうのは勿論の事、

入院中出してもらっていた、
消炎鎮痛剤の離脱症状の可能性も捨て切れないので、
もし必要なら痛み止めを変えて貰う事も考えていたのだけれど、

出来たのは、
経緯説明のメモを作る事だけだった。


明日こそは整形外科へ行って来よう。

2009年01月18日(日)　ちょっと調子がよかったので。
2008年01月18日(金)　最近。
2007年01月18日(木)　それなり。
2005年01月18日(火)　あ〜ぁ…（雄大）
2004年01月18日(日)　気にしつつも…（なお）
2003年01月18日(土)　【ジュリア】（藤香）

実は、
私は以前市販薬の乱用をしていた事がある。

始まりは、
夜眠りたいが為の鼻炎薬と、
朝しっかり起きて学校に行く為の頭痛薬の、
必要以上の摂取。

が、
卒業後も解離から来る頭痛の為に、
頭痛薬を抜く事が出来ず、

しかも、
早く効いて欲しいとかもっとよく効いて欲しいとか、
そんな理由で段々飲む回数や量が増えて行ってしまい、

気付けばどっぷり依存。


でも、
3年程前の入院の際、
薬物依存の治療をしている人と出会い、

“この機会に私も未練を断ち切ろう”
と思い、

それからは、
規定量でもどうしても必要な時にしか使っていなかった。


それが、
今頃になって突然、
当時の離脱症状の様な症状や、
薬物乱用のFBを起こす様になってしまった。


最初は、
入院中処方されていた消炎鎮痛剤を疑ったけれど、

入院中に処方されていたのはメフェナム酸で、
主に乱用していた頭痛薬はアスピリン系なのでそれは考え難い。

コーヒー等のカフェイン飲料がかなり減って来ているので、
カフェイン中毒の禁断症状も疑ったけれど、

カフェイン中毒の禁断症状では、
今の状態の様に幻聴が現れる事は無い筈だ。


私は躁状態や鬱状態が酷いと幻聴が出る事があるけれど、
今は気分も落ち着いているし原因はさっぱり。

直ぐ治まってしまう様ならいいんだけれど、
原因が判らないのはちょっと不安。

2009年01月17日(土)　思い切って。
2008年01月17日(木)　2年振り。
2007年01月17日(水)　正直な所。
2004年01月17日(土)　新しい趣味（なお）
2003年01月17日(金)　基本人格は誰か（藤香）

早く目が覚めてしまったので、
荷物の支度をしようと思ったけれど、

寒さの所為か、
あちこち痛くて、

殆どの荷物が入っている、
ベッドの下の引き出しが開けられない。

床頭台の扉を開け、
バッグに詰める為の中腰も辛い。

仕方無く、
出るのは午後だしと思い、
両親が迎えに来た時に手伝ってもらう事にした。

が、
両親が来る前に、
次の人が待っているからと荷物の片付けを急かされる。

幸い、
その直後に両親が来てくれて、
荷物を超特急で片付け手続きを済ませて別荘を出た。


帰りに、
心配してくれている伯母の家に寄り、
メンタル面は安定してる事を知ってもらいたくて、
顔を見せて来た。


整形外科を受診出来るまでちょっと心配だけど、
実家に居れば動きは少なくて済むし、

湿布と消炎鎮痛剤は今晩から抜いて、
安静にして様子を見る事にした。

2009年01月16日(金)　嘔吐。
2008年01月16日(水)　みんなで。
2007年01月16日(火)　認めて欲しい。
2005年01月16日(日)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月16日(金)　幼馴染と一緒に病院へ（なお）
2003年01月16日(木)　散歩の真実（藤香）

主治医の先生との面接で、
予定を詰める。


通院の際、
最寄り駅の前に坂と階段がある事から、

本当は多めにお薬をもらって帰って、
整形外科受診後の身体の回復次第で、
次の外来を決めたいという気持ちもあったのだけれど、

今飲んでいるお薬の中には、
2週間分以上処方できないお薬があるので、
2週間分のお薬を出して頂き、

もし自分で来られなかった場合には、
家族にお薬だけ取りに来てもらってもいい様にお願いした。


出て最初の外来は、
何事も無ければ今月29日の金曜日の午前中。

出戻りだけは避ける様に気を付けるつもり。

2009年01月15日(木)　お世話ありがとう。
2008年01月15日(火)　外担当。
2007年01月15日(月)　成功。
2004年01月15日(木)　心配から安心へ（なお）
2003年01月15日(水)　“一人になる”という恐怖（藤香）

主治医と母との三者面談で、
早めに退院したい旨をよく話して、
今週の土曜日に此処を出る事が決定した。


その後のカウンセリングで先ず、
“本当に此処を上手く使える様になったね”
と言って頂き、

“暫くは実家と此処とアパートと三角形で上手く回して行って、段々アパートに居られる時間が長くなるといいね”
“また何かあったら来ていいんだからね”
と言って頂く。

最後に、
“退院後の目標は何ですか？”
と確認されたので、

（転換症状が起き易くなっているので）頓服を上手く使う事と、
（実家に帰るので）家族に気を遣い過ぎない程度に気を遣う事と、
（怪我から派生してガタガタの）身体を治す事、

の3つを大前提として挙げた。


前回以前のカウンセリングで、
カフェイン中毒や依存の心配をしている事を話していたけれど、
“コーヒーは少しなら元気になるし、あなたなら意識していれば大丈夫”
と言われて実際減らす事が出来て来ているので今回はその事には触れなかった。

2009年01月14日(水)　焦っても仕方ないけど。
2008年01月14日(月)　入院予防。
2007年01月14日(日)　きっと焦ってる。
2005年01月14日(金)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月14日(水)　午前二時（なお）
2003年01月14日(火)　大切な記憶（藤香）

転換症状を起こし易くなったのは、

先日のFBからこちら、
統合状態がずっと続いている所為だったりして。


頭痛が起きる様になったのは、

痛み止めを毎日めいっぱい使ってるから、
鎮痛剤頭痛が出て来ちゃってる所為だったりして。

2009年01月13日(火)　入院防止の為に。
2008年01月13日(日)　機種変更。
2007年01月13日(土)　足踏み。
2005年01月13日(木)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月13日(火)　過去を受け入れる事（なお）
2003年01月13日(月)　昨日の日記に対して（藤香）

今日、
外で一人で煙草を吸っていたら、

後ろから風が吹いて来て、
髪の毛にライターの火が引火。

しかもサイドが炎上。


一人で悲鳴を上げながら消火し、
気持ちが少し落ち着いたら、

自傷だと思われて鍵のいっぱい付いた個室に入れられないかと心配になり、
棟に戻る前に外来のトイレに駆け込み、

チリチリになった髪の毛を爪で扱いて切り取ってしまい、
ボロボロになった髪の毛を上着を脱いで叩き落とし、

目立たない様に水で髪の毛を整えて、
病棟に戻った。


主治医の先生と面接もあったけれど、
どのスタッフに気付かれる事も無かった様で、

面接も無事に済み、
退院の希望を伝えて木曜日に母と面接してもらう事になり、

ここに居る間だけと頼んで、
身体のあちこちに飛び火している痛みと炎症の為に、
消炎鎮痛剤も出してもらえた。


バレなくて本当に良かった。

2009年01月12日(月)　疲れて来た？
2008年01月12日(土)　注意報。
2007年01月12日(金)　久し振りに。
2004年01月12日(月)　成人の日（なお）
2003年01月12日(日)　最近の俺の役目（悠宇）

筋トレをサボっていたのに、
昨日怪我した所を庇いつつ広い別荘での生活をしていたら、

既に身体がガタガタ。


実家に電話して、
週末に外泊して調子良く色々と運ぶ様だったら退院の予定を、

整形外科か整体に行きたいからと、

妹とあんまり接触しないでおこもりしてるから、
何とか帰してくれる様頼んでみたら、

湿布の足し前を持って来てくれる際、
主治医に相談してくれる事にしてもらえた。


急に此処を出るのはちょっと心配な事もあるけれど、

此処には整形外科の先生は居ないし、
以前此処で怪我をしてしまった時に中途半端な処置をされ、
歩けなくなるまで居てリハビリが大変だった事を考えたら、

そうなる前に退院したいと思う気持ちが強くなった。


メンタル面の調子は、
外来治療で賄える位までになっているし、
主治医が良いと言ってくれるといいのだけれど……

2009年01月11日(日)　トランス。
2008年01月11日(金)　通院日。
2007年01月11日(木)　推理。
2005年01月11日(火)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月11日(日)　不思議な「初めまして」（なお）
2003年01月11日(土)　サイト更新（藤香）

今日は、
自宅や実家より別荘から近い場所にある伯母の家で、
お風呂を借りる事になっていた。

が、
付き添い無しでは出掛けられない私を迎えに来てくれた両親と、
ファミレスに食事をしに寄った際、

転換症状を起こし失立失歩という状態に……


車まで父に運んで貰い、
伯母の家に着いたら直ぐに横にならせてもらった。
横になったら全身が動かなくなってしまい、
帰棟時間を気にしてかなり焦る。


入浴しないで帰る訳にも行かないので、
症状が治まり次第大急ぎで入浴し始めて、

母に別荘への連絡を頼んで入浴していると、
“ご両親が一緒ならしっかり休んでから帰って来て結構です”
との反応だったらしく、

帰棟は夕食ギリギリまで引き伸ばした。


問題は、
転換症状を起こして、
恐らく運んでもらった際に、
右ふくらはぎの筋を伸ばしてしまったらしく、
痛みと腫れがある事。

暫く筋トレは出来そうに無いし、
筋トレをサボるとあちこちの古傷というか職業病というかで、
歩けなくなる可能性のある筋トレを最近サボっていたこの身体、

何だか嫌な予感が……

2009年01月10日(土)　眼科受診。
2008年01月10日(木)　今の生活に合わせて。
2007年01月10日(水)　流行って恐ろしい。
2005年01月10日(月)　今回【なお】が引っ込んだ訳（雄大）
2004年01月10日(土)　明日の為に…（なお）
2003年01月10日(金)　髭…？（藤香）

頑張って、
ベッドに入るから、

FBは起こしません様に……

2009年01月09日(金)　通院日。
2008年01月09日(水)　暴走。
2007年01月09日(火)　コンディショナー。
2005年01月09日(日)　“緩い俺”からの脱皮（雄大）
2004年01月09日(金)　不思議な感じ（なお）
2003年01月09日(木)　お薬の効き目(藤香)

夜はお薬で眠くはなるものの、
怖さからなかなか落ち着いてベッドに入って居られず、
ベッドと椅子を行ったり来たり。

FBの内容から、
此処でお風呂にはまだ入れないものの、
何とか出来ていた着替えと清拭も出来なくなってしまった。

それに加えて、
トランス状態になったり、
転換症状が出易くなってしまったりも……


今日の診察とカウンセリングで話すと、

幸い状態をよく判って頂け、

冬だから、
週1でしている外出や外泊でお風呂に入れれば、
清拭はしなくていいとカウンセラーさんは言って下さり、

主治医には、
頓服薬を増やしてもらえ、
失立したり失声したりするので、
頓服薬を上手くもらいに行けていないと話すと、
頓服薬も自己管理にして下さった。


それから、
下の妹の具合が悪くなってしまい、
予定と私の今の状態ではそろそろ退院出来るのに、
もう暫く此処に居る様に親に言われてしまって、
いつ退院出来るか判らなくなってしまった。


もう暫く此処で耐えるしか無いのかな。

2009年01月08日(木)　減らし続けているのに……
2008年01月08日(火)　またしても。
2007年01月08日(月)　陽も長くなって来たし。
2005年01月08日(土)　メールマガジンVol.10より（雄大）
2004年01月08日(木)　史上最大の忘れ物（なお）
2003年01月08日(水)　主人格交代（藤香）

昨日の朝方、
FBを起こしてから、

頓服も目一杯使い、
追加眠剤も目一杯使って、

何とか朝迄は乗り切ったんだけど、
ベッドの見えるお部屋で休めなくなってしまい、
昼間迄は体調も保たず、

母に電話して簡単に訳を話し、

トラウマを想起させられる、
こういった場所等では特有の、
真っ白で糊の利いたシーツが辛く、
横になる事も出来ないからと、

ベッドに敷く為に、
タオルケットを持って来てもらった。


明日は診察もカウンセリングもあるし、
今晩こそはゆっくり休みたい。

2009年01月07日(水)　悩み。
2008年01月07日(月)　入院疲れ？
2007年01月07日(日)　ちょっと待ってて、とか。
2004年01月07日(水)　早く教えて欲しかった…（なお）
2003年01月07日(火)　【まゆ】の異変（藤香）

朝方FBを起こし、
内容的にお部屋に居るのが辛くなり、
身支度等をしてした上頓服をもらってもお部屋に居られず、
3:30頃からホールに居させてもらわないとならなかった。

昼間は大丈夫だったけれど、
日が暮れて暗くなったら不安になり、

こういう時に、
雑記帳を書いて気持ちを整理する為にと、
消灯後の為に持ち込ませてもらっている小さなランプを、
消灯後も点けっ放しにする許可をもらい、

目が覚めたら、
直ぐに追加眠剤をもらいに行く事にした。

今晩は落ち着いて眠れるといいな。

2009年01月06日(火)　電話。
2008年01月06日(日)　昨夜。
2007年01月06日(土)　発熱。
2005年01月06日(木)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月06日(火)　お説教とビーフシチュー（なお）
2003年01月06日(月)　えっ！！つわり！？（悠宇）

今回は、
外泊時の事等を主治医の先生に相談したら、
“実家に帰りたくなってから帰れなくなっても困るから……”
と実家に帰れる様になるまで居る様言われてしまっている。


でも、
ここの所一度実家に帰ると、
そのまま別荘へ来てしまうというパターンが続いているし、

実家でも、
症状を無意識に他の家族と引っ張り合って、
お互いに悪化させている様な気がする。


そこで、
此処を出たらヘルパーさんを頼んで、
アパートに居られる時間を引き延ばそうと考えた。


幸い、
担当のケースワーカーさんに、
私の状態だとそういう補助も受けられそうだと言われ、
詳しい事を調べて置いて頂ける事になった。


家族もOKを出してくれたし、
今回は此処に居る期間が長くなってしまうかも知れないけど、
長い目で考えるならそれは仕方ない。


いい方に転びます様に……

2009年01月05日(月)　またしても。
2008年01月05日(土)　退院。
2007年01月05日(金)　エネルギー。
2005年01月05日(水)　私用掲示板への書き込みのみ。
2004年01月05日(月)　高田馬場？（なお）
2003年01月05日(日)　女の子とのデート（藤香）

行動記録等をつけている雑記帳に、
一日にコーヒーを何杯位飲んでいるのか、
つけてみる事にした。

それでセーブが利くようなら、
主治医や担当カウンセラーに言う事も無いし、
出来なかったら話した方がいいし。

2009年01月04日(日)　嘔吐。
2008年01月04日(金)　許可下りる。
2007年01月04日(木)　怖いと感じる事。
2004年01月04日(日)　呼び出し（なお）
2003年01月04日(土)　【拓海】と“太鼓のゲーム”（悠宇）

外泊から帰って来たら、
コーヒー等を摂取していないと、
落ち着いて居られない事に気づいた。

そういえば、
実家では父に今回コーヒーの減りが早いと指摘され、
夜中に目が覚めたりした時もコーヒーを飲んでまた寝たり、
という事もしていた。

昨日までの疲れで、
転換症状を起こしてしまい、
部屋にずっといなければならなかったら、
頭痛がして来る始末。

ポットが夜引っ込められてから、
朝まで飲まなくても頭痛で目が覚めたりするし、

市販薬を乱用して、
依存していた時期があったから、
早めに対処しなければ……

2009年01月03日(土)　チャレンジ失敗。
2008年01月03日(木)　有難い計らい。
2007年01月03日(水)　外泊中に。
2005年01月03日(月)　胸糞悪い（雄大）
2004年01月03日(土)　思わぬモンダイ（なお）
2003年01月03日(金)　挨拶回りと酒の回り（悠宇）

別荘へ帰って来たら、
安心しちゃったなんて……

昨日、
私が帰り際に転換症状を起こした時に、

幼馴染が優しく言った、
“愛仁ちゃん、実家に帰りたくないんだね”
は、

かなり核心をついていたのかも。

2009年01月02日(金)　年越しした位じゃ……
2008年01月02日(水)　面会と気づいた事。
2007年01月02日(火)　価値観。
2005年01月02日(日)　メールマガジンVol.9より（雄大）
2004年01月02日(金)　こんなに疲れるモノだなんて…（なお）
2003年01月02日(木)　初詣（悠宇）

今年も訪問ありがとうございます。

訪問して下さる皆さんのお蔭で続けて行かれるこのサイト、
今年もそれなりに此処を続けて行きたいと思っていますので、

これからもよろしくお願い致します。



今日は、
長時間実家に居るのが不安な事も有り、

主治医の指示通り、
幼馴染に付き合ってもらって自宅（アパート）へ。

そして夕方一緒に自宅を出て外食。


外泊疲れが出て来て、
夕食後に転換症状が出てしまったけれど、

何より幼馴染との時間を楽しめたし、
“まだ外泊の段階だから仕方ない”と思う事も出来たし、

今回はよしとする。

2009年01月01日(木)　二重におめでたい。
2008年01月01日(火)　年が明けたから。
2007年01月01日(月)　Smile
2004年01月01日(木)　最高の年明け♪（なお）
2003年01月01日(水)　あけましておめでとうございます(悠宇)

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