お盆休み
私は明日まで。

家で
何もせず
のんびりしています。

といっても
家事はやらねばならないので
完全な休みではないですが。


そうこうするうち
ここ１年ほどで
勝手にプヨってきた
二の腕とお腹！

体重はほとんど変わっていないのに
不思議です・・・。


で
なんちゃって筋トレを
少しずつやってます。

１０年前の
ほどよい筋肉をもう一度！

久美

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