7/17(土)スタート 26歳 162cm/63.6キロ 体脂肪率 31.7％ 体年齢38歳
目次｜昨日の私｜明日の私
| 2004年11月30日(火) | あたまいたいよー |
ぱらぱらっとフライデーだか、フラッシュだかを立ち読み。
女子アナ特集みたいのが載っていて、
そこに元同級生がいた。
なんかスポーツ番組もやってるみたいだし、
写真も大きめだし、やや有名人？
あれ？でもこの子、数年前キャバクラか風俗で働いてなかった？
「あの○○さんが働いてる」っていって、
彼女の載ってた情報誌を、見せてもらった気がするんだけど。
まぁいいっか。
それより。
重要なのはむくみ対策ですよ！
キュウリはカリウムは豊富でも、体を冷すとかで、
食べちゃ駄目食品でした。ｶﾞﾋﾞﾝ
今日のドラクエ
こうもりの羽を求めて7時間。ドラキーマが、満月草しか落とさない。
ネットの情報に騙されてるのか？
| 2004年11月28日(日) | むくみ対策 その２ |
どうも。ドムです。
巧妙なパクリから始めてみました。
BBSにも書いたけど、むくみにはカリウムらしいです。
以下、色々なサイトより得たカリウム情報。
> ストレスなどによりカリウムが減ると、インシュリン
> （血糖の上昇を防ぐホルモンの一種）の分泌が抑制され、
> 満腹感をなかなか感じることができず、過食してしまう傾向があり、
> 体の基礎代謝能力は低下し、結果太りやすくなります。
> 成人の摂取目安量は1日2,000mgです。
> 特に、ナトリウムの含有量が多い塩辛いものを食べることが多い人、
> また高血圧を気にしている人は、積極的にとりたいミネラルです。
> 下痢や下剤の使用、利尿剤の使用等によっても減ります。
今、私に必要なミネラルは、カリウムだったようだ。
高血圧予防の為には3,500mg取れとか書いてあるし、
取り過ぎても問題無しとか言ってるし、
どうしよっかな〜とか言ってる場合じゃないでゲスよ。（←ドラクエ８の影響
ところで、ヨン様ってば体脂肪率3.3％らしいじゃないですか。
ヨン様×10人＝ドム
ああああ・・・
*--*参考文献*--*
J-Medical
グリコ
ダイエット専科
| 2004年11月25日(木) | むくみ対策 |
メディキュットと紅茶のジンジャー入りと半身浴で対応してみよう。
コッコアポは何故か吐いちゃうから却下。
という訳で、思いたったが吉日。さっそく薬局に。
･･･ ･･･。
メディキュット売ってねー。
仕方なくスリムウォークの靴下を買って、
メディキュットのスパッツ（家用）を取寄せする。
○紅茶のジンジャー入り○
ティーバックで紅茶を入れ、練りチューブの生姜をちょこっと。
さらに豆乳を足し飲みやすくする。
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
飲んでる間に、体が温まってくる気がする。
でも口臭が生姜臭い感じがする。
○半身浴○
薬局で買ってきた入浴剤を入れる。
もちろん白骨温泉の元だ！
「キャー色んな意味で本物っぽーい」
リンパマッサージも王道らしいけど、雑誌や本によって、
やり方が全然違かったりして、どうしたらいいのか。
とりあえずプロにおまかせしてみるかと、
アロマオイルを使ったリンパマッサージをしてくれるお店に。
気持ちよくてすぐ寝てしまった為、レポートできず。
っていうか、1回5万。通ってらんない。
しかも風邪完治してないのに、こんなおでかけしちゃって悪化しそうだ。
でも大丈夫。27日から当分引きこもるのは決定してるから。
ドラクエやるんですよ。ドラクエ。
レベルアップ作業が大好きで。
苦しいつまんない・・・ちゃららっちゃっちゃら〜ん
［レベルがあがりました］
きゃーご褒美キタワー。もっとがんばれるわー。
と、一人SM状態なのであります。
| 2004年11月24日(水) | イライラ |
少し前から大嫌いな日記書きがいる。
本当に嫌い。
「読まなければ良かった」
いつも後悔するのに読んじゃう。
同じエンピツで日記書いてるのすら嫌で、
この日記を削除しようとした事も、一度や二度ではない。
性格で顔立ちが変わる年頃だし、あまりイライラしたくないんだが、
怖い物見たさ見たいな感じで読んでしまう。
でも、いい加減卒業しよ。
上品な人になりたいから、そういうのはヤメだヤメ。
風邪、早く完治して欲しい。
最近夕方になると、すっごい浮腫むんだけど、
どうしたらいいんでしょう。
| 2004年11月23日(火) | ホモから生まれたホモ太郎 |
サマンサタバサブームが過ぎ去り、
買い物依存症状態もおさまったかと思えば、
今度はケロロ軍曹グッズを買い漁っているであります。
男友達なんて、ケロロ軍曹を見る為に、
部下の結婚式に遅刻したぐらいはまってるし。
風邪が完治していないのに、前売り券を購入していた
カウンタックーズの逆襲を観に行く。
はーおもしれぇ。咳き込むほど笑う。
あだ討ち侍、ホモから生まれたホモ太郎侍、卑怯すぎるユジン･･･。
今テレビに出てる若手のコントで、
同じくらい笑えるのって、考えるといない気がする。
唐突だが、テレビで「私マゾなんです〜」とか、
「どＭなんです」とか言うタレントは、
単にマゾキャラを作りたいだけで、本物のマゾではないと思う。
「どＭ」と言いながら、言葉攻めだけだしな。
「針得意です」ぐらい言え。
| 2004年11月20日(土) | クリスマス計画 |
今までクリスマスは、銀座にあるお気に入りのレストランを予約してたけど、
今年は家で2人で過ごす事に決定。
さっそくツリーと飾りを買ってきた。
気が早過ぎるが、クラッカーも買ってきたし、
シャンパングラスも新しいのを買ってしまった。
これ↓
大好きなモエエシャンドンを、これで飲むのだ。
ケーキは買うか作るかは悩みどころだけど、チキンは決定。
絶対ケンタ。
そしてイヴの夜の明石屋サンタ、これだけは外せねぇ。
楽しい。楽しすぎる。
家クリいいじゃん。
料理のメニュー考えたり、飾り付けしたり、
やる事が多いから、クリスマス気分をかなり満喫できるし。
かなりいいかも。
| 2004年11月19日(金) | 睡眠不足は肥満のもと＝米の大規模調査で確認 |
【シリコンバレー１７日時事】米コロンビア大学の研究者らは、大規模な追跡調査により、睡眠時間が少ないほど肥満になる傾向があることを確認した。睡眠時間が４時間未満の場合、肥満と判断される人の割合は、７〜９時間の平均的な睡眠を取る層より７３％も高かった。
調査結果はカリフォルニア州でこのほど開催された北米肥満学会の年次総会で発表された。調査は１９８０年代を通じて、約１万８０００人の成人を対象に実施された。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20041118-00000221-jij-int
うわーーー。もろじゃん。
睡眠不足のほうが、食欲無くて痩せるような気がしてたけど、
動きが緩慢になるからなのかな？
ちゃんと寝ようっと。
| 2004年11月18日(木) | ヤフーオークションあらし |
3ケタにもなる取引をしてきて、今回の出品者は最悪。
送料はぼったくるし、
出品情報に書いてあった支払方法は嘘だし、
（受け付けられない支払方法は書かないで欲しいもんだ）
ヤフーオークションのシステムは知らないし、
その上、メールもヘルプも読まないし、入金確認、発送のメールも送らないし。
「非常に悪い」の評価をつけたい。
昔の私なら平気でバトルしてた。
報復なんて怖くなかった。
でも今は守るものができてしまった。
（今までずっと、非常に良いだけだったんだもん）
これが歳を取るって事かな。
あー無理。
無理っす。
考えてたらイライラしてきた。
非常に悪い、いかせていただきます。
報復されたっていいや。
このイライラがおさまれば。
---
風邪が治るまで、ダイエットは休み。
だってさ、ここだけの話。
おたふく風邪みたく、顔がぶくぶくに浮腫んでるんだもん。
ミニラみたいになってるもん。
| 2004年11月16日(火) | 風邪引いてまんねん |
旅の疲れが出て、風邪引いてます。 おなかくだしまくりで、引っ込んできた。 不幸中の幸い。
| 2004年11月14日(日) | in 群馬 |
朝食。
やっぱりいまいち。
この宿、露天風呂と愛想はいいけど、ご飯がいまいち。
今回の目的は混浴露天風呂だったので、まぁいいか。
2日目は四万温泉まで足を伸ばす。
旅館料理『くれない』
到着が13：30過ぎてて、準備中の札がかかっているにも関わらず、入れてくれてありがとう。
ヤマメを食べさせてくれるというお店のカベに、
気になるものを発見。
ん？く･･･クマーーーーーーーー( ﾟДﾟ)
んで、肝心の料理。かぼちゃ刺さってます。
やっぱりヤマメはおいしかったです。
ヤマメは元々の味が濃厚で、臭みはないし、
かなりおいしいです。
スーパーに売ってたら、月曜はヤマメ曜日になる事、
間違いなし。
何気に豆腐おいしかった。豆腐にかかっているものは、ゆずと味噌を混ぜた物みたいな奴。
四万温泉郵便局の隣にある柏屋カフェ。
カプチーノの上にチョコで温泉マークが書いてある。
左はプリン、右はバナナケーキ。
それぞれ上に本物のもみじが乗っかってました。
かわいいだけじゃなく、かなりおいしかったです。
このお店にはアイフルのCMで有名な俳優の清水章吾さんもいらっしゃったようで、レジ横に写真が飾ってあった。
この後、向いのお店で「焼き饅頭」を買う。餡子が入ってなくて、お餅を食べてる感じ？デビ夫人の写真が飾ってあり、デビオーラに負けて購入。お土産にしました。
地元に帰ってきて、食べた辛味噌ラーメン。
マジで辛すぎだから。
でも、辛さがしつこくなくてグーーーッド。
今度は普通の味噌ラーメンを食べてみたいかも。
食べ物ばっかじゃん。自分。
体重計に乗るのが怖い･･･。(((((((;ﾟдﾟ)))))))
| 2004年11月13日(土) | in 群馬 |
旅行の仕度を何もしていなかったので、前日ほどんど寝れなかった。
だから道端で熟睡。
気絶していると勘違いされ、救急車を呼ばれかけた。
変な雲ﾊｹｰﾝとか思ったら、普通に飛行機雲だし。
興奮して写真撮った私ってバカみたいって思ったら、
彼氏はビデオ録画までしてた。
「さんまのからくりTVに出そうと思ったのに。」
本物の不思議雲でも使われないと思うよ。
さんまに何をつっこませるつもり？
河鹿橋にて。左の画像の、
真ん中のゴミみたいなのがドム。
この後、飲泉所で温泉のお湯を飲んで、
吐きそうになった。
誰だ。飲んでもいいって言った奴は！
ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
上州3大うどん水沢うどんで、遅めのお昼。
「店主が毎朝とって来る山菜の天ぷら」
この「店主が取って来る」に弱いんだよね。なぜか。味の違いなんてわからないヘタレのくせに。
お夕飯。いまいちでした。
疲れてて、食事よりもとにかく寝たくて、ほとんど箸をつけず。
「もう終わりかよ」仲居さんも思わずタメ口でツッコミ。
食事の後、二人揃って夜中まで熟睡。
2時半頃、子宝に恵まれるという露天風呂を貸切。
露天風呂の写真も撮ったけど、写っちゃいけないものが、
写ってしまったので断念。
･･･10ヶ月ぶりくらいに殿の寵愛を受けました。
子宝温泉サンキュー
| 2004年11月12日(金) | メテオリット買いました |
メテオリット買いましたが、何か？
旅行の仕度、何もしてないので外食。
もうやんカレーの全部盛り。
でもほとんど残した。
旅行前で興奮中だから。
つーか、旅行の仕度何もしてないのに、メテオリット買ってる場合？
| 2004年11月10日(水) | 今週の土日 |
こういうのに、あえて入札したくなったりする。
現在17:38 オークション終了まで、残り3時間。
写真も説明もございませんが？
すっかり忘れていたが、今週末は群馬で紅葉狩り。
宿は予約済みなんだけどね。
夏の大阪に比べると規模が小さいもんで、
いまいちモチベーションが上がらない。
でもよく考えたら、6年間も一緒にいて、彼と2人きりの旅行は
これで3回目。少なっ！
中途半端にしてたら勿体無いよと、
慌てて「るるぶ」と「ツーリングマップル」を買ってきた。
河鹿橋は行く。吾妻渓谷も行く。田舎料理ふるさとも行く。饅頭買って帰る。
このうどん屋もチェキ！と付箋を貼りまくっていたら、
隣で彼氏の「この林道行く」「このダートも行くな」という声。
え？林道通るだけで、いきなり時間が倍近くかかるんですが？
彼氏の立てたプランだと、旅館まで片道１０時間。
観光できないじゃん！
銭金でやってた、エリンギで作るなんちゃってマツタケご飯。
簡単でおいしそう。今度作ってみよう。
☆今日の食事
朝：無し
昼：焼き肉丼
夜：サイコロステーキ、ごはん サイコロは7個
☆今日の運動
ウォーキング60分
☆今日の私
測定忘れ
肉攻め？デブ食？ギットギト？
| 2004年11月09日(火) | ドラマにはまる |
やふおく、２万越え。･･･むしろ上がりすぎて怖い。
今、私の中で少し昔のドラマがブーム。
やまとなでしこ、スウィート・シーズン、恋愛偏差値など。
服装とか髪型とかメイクとか。
ラストクリスマスの矢田かわいいよって、
友達にすすめられたけど、私の中では矢田はもうピーク過ぎた。
髪切ったら、おばさん臭くなった気がする。
それでももちろん私よりかわいいけどね。
憧れーも、目標ーも無理。全然興味ない。
今はやっぱり眞鍋かをり。
眞鍋ブログも何気に好き。
かわええな。
私「最近、眞鍋かなりかわいいよね」
ハニー「そうかー？僕は江口ともみのが好きだな」
･･･つまみ枝豆の奥さん？
ゲランのメテオリットのフェイスパウダー（コロコロ）が、今さらながら欲しい。
使ったことないんだけど。
見た目が可愛すぎる。
でもあれって本当にいいの？
☆今日の食事
朝：無し
昼：ピーマンの肉詰め1個、まい泉のカツサンド1切れ、サラダ2種類、ごはん
間食：パステルのプリン
夜：猫マンマ（ごはん、しらす、タマゴの黄身、しょっつる）
☆今日の運動
ウォーキング45分
☆今日の私
体重 61.9キロ
| 2004年11月08日(月) | 小池さん |
このロレ本物？
ラーメン大好き小池さん
ヤフオク最高ーーー。
あ、今日は東京FMに出ました。ハロー。
3千円で落札される予定が、1万4千円になりました。サイコー！
ただ競り合っている2人が評価1と新規。
我ながら釣り上げ臭プンプン。
もちろん、そんな面倒くさい事しないけどね。（ﾟεﾟ）
私の周りにいる人、社員もハニーも風邪をひいている。
久しぶりに空気清浄機、スイッチオン。
風邪をひいているみんなに、はちみつレモンを作った。
ハニーには、それプラス、うどんを作ったり、冷えピタ買ってきて貼ったり。
人を看病するのって結構楽しい。
かわいいなぁって思う。
ずっと風邪をひいていれば良いのになんて思うけど、
やっぱり辛そうな彼は可哀想だから、早く治ってね。
☆今日の食事
朝：5日の日記に書いた豆乳プリン1個
昼：納豆、ごはん200ｇ
夜：おでん（はんぺん、こんぶ、大根、たまご）
☆今日の運動
ウォーキング30分
☆今日の私
体重 61.7キロ
基礎代謝：1287
早くステッパー運動を再開させねば。おう！
| 2004年11月07日(日) | 哀☆川翔 |
☆今日の食事
昼・夜ともにクリームシチュー。ご飯は無し。
☆今日の運動
生理痛で一日寝てた。
☆今日の私
体重 62キロ
体脂肪 29.9％
微妙に生理太りしてます。
HNを哀☆川翔に変更したくなったが、
「アイ」が一発変換されなかった事と、辞書登録までするか？
という自分の中のハト派が止めてくれたおかげで、
今日もドムです。こんにちは。
急に26歳という年齢を意識しだして、クローゼットの中が、
23区と組曲とINDIVIとofuonで埋め尽くされてる。
昔は「ツマンネー」と思ったこういう服も、
バッグやスカーフ、アクセサリーなんかとコーディネートするのが楽しい。
「おしゃれだよね」って評価されるようになった。
でも部屋着はユニクロとPJ。
この間友達が泊まった時にこれを貸したら、
いたく気に入ったようで、同じ物を買って帰ってた。
着心地いいし、近くのコンビニくらいなら出かけられるし、
結構マジでオススメ。
先週放送されたロンハーを観て、
かわいいと思わせるのは、顔立ちじゃなくて、表情や仕草なんだなと再確認。
前に「男はエックスが好き」と雑誌に載ってた。
手を顔の前でクロスさせる動作の事なんだけど、
例えば左手で右の髪を耳にかけたり、
首をかしげるときは、
右手で左の頬に触れながら左に顔を倒すといった感じ。
確かにその方が美しいというか、フェロモンが出てそうな感じ。
いいかも。
「腕をクロスさせる」は、今週の目標に決定。
ところでフェロモンってどこから出るの？
老人臭はウンコの穴の近くから出るらしいけど。
| 2004年11月06日(土) | 今日の当たりコスメ☆ |
☆今日の食事
朝とお昼兼用 グリーンアスパラ
夜はひき肉入りのカレー（彼氏の分はちゃんとイエローライス）
☆今日の運動
なし。たまってた家事やったら疲れて寝てしまった。
そのかわり、NANAを持ち込んで、半身浴1時間した。
☆今日の私
測定忘れ。
最近顔のたるみが気になる。
ヤフオクで売っちゃう予定だった美顔器を使用。
あがる、あがる。
売っちゃまずいんじゃねーの？
幸いまだ出品してないし。
もう年齢を考えて、ケアしていかないとダメだな。
アユーラのハッピーカラーズ（ベース）。
現品を確認しに京王に行く。
「あの限定のハッピーカラーズ…」言い終わる前に、
「こちらですね？」と言い、問答無用に包装され、お買い上げに。
ベースなら失敗も無いだろうと、そのまま帰ったところ、
外れどころか（ドンドンドン）大当たり！（ドドンガドン）
安田大サーカス状態で大喜びですよ。
顔がかなり明るくなった！
家でくつろぎ用、ちょっとおでかけ用に最適だわ。
ベースを謳っているけど、色付のグロスみたいな感じ。
グロスよりはベタつかないけど。
色も良いけど、縦皺も消えてかなりいい感じ。
すっぴんを可愛く見せたい人にもいいかも。
寝化粧する人とか。
やべー。もう1個欲しい。
つか、これ定番にして欲しい。絶対リピーターになるって。
| 2004年11月05日(金) | 虐待 |
☆今日の食事
朝 無し
昼 納豆・タマゴの黄身・ごはん200ｇ
夜 ゆでたまごと鶏肉の甘辛煮（手羽2本、黄身1/2 食べた）
Ａ［酒1/2カップ 水1カップ 砂糖大さじ1 醤油大さじ4 お酢大さじ4］
ゆでたまご4個 鶏手羽10個をＡで煮る。色がついたら完成。
簡単なくせに美味しかったです。玉葱入れても美味しいかも新米。
手羽はコラーゲンたっぷりだし、お肌にいいかも。
初めて作ったけど、彼氏がお気に召したようで、ばくばく食べてました。
画像だとタマゴ割れてますが、割る必要なし。
農家の人から産みたてのタマゴを貰ったので、それを使ったら、
ゆでて皮剥くのを失敗しちゃっただけです。
お隣さんに無農薬のレモンをお裾分けしていただいた。
これまたいただき物のウェッジウッドのクィーンアンとで、
レモンティーにしてみた。すっごいおいしーーー。
レモン大量にあるし、明日にでも豆乳プリン はちみつレモン風味作ってみようかな。
映画「誰も知らない」が見たい。
観たいけど、元の事件（巣鴨子供置き去り事件）を考えると、
興味本位で観るのは罪のような気がして、
映画なんだからそれでいいんだけど、元の事件の被害者を考えると、
やはり罪のような気がしてしまう。
私は昔親から虐待をされてて、大きくなったら、
そういった子供達の為に何かしたいと思ってた。
でもまだ何もできないでいるし、何をしたらいいのかもわからない。
不倫をしている人が、この映画の母親を批難していた。
同じ母親として許せないと憤慨していた。
土日関係無く、呼び出されれば夜中でも、
子供が病気にかかったって、男を優先して家を空けるあなたに、
責める権利あるの？と思ったけど、言わなかった。
「そこまでする程彼を愛する自分」
「それでも離婚しない子供想いの自分」
自分を見事に美化しているあの人には、きっとそんなの伝わらない。
親が不倫をしている･･･それだけで子供は傷つくのに。
自分が同じ事をしているとわからない時点で、
「罪悪感で押しつぶされそうな時がある」が嘘くさい。
もう彼女と関わるのはやめよう。
☆今日の運動
ウォーキング20分
☆今日の私
体重 61.6キロ
基礎代謝：1298
筋肉率：26.0％
体脂肪：30.1％
BMI値：23.5％
内蔵脂肪レベル：5(MAX30)
体年齢：35歳
| 2004年11月04日(木) | ＿｜￣｜○ |
パソコンのデータを整理してたら、マイピクチャの中から出てきた画像。
なにこれ？＿｜￣｜○
昨日の夜、肌のお手入れをしていて見つけた。
し、白髪ーーー！
この私の頭に白髪ーーーー！！＿｜￣｜○
･･･１本だけど。
でも１本でもにんじんじゃん？
にーんじん にーんじん にんじん娘はトシちゃん？
オークションに出品したら、かなりの勢いで入札されまくり。
評価が悪い人からも、入札されてるし。＿｜￣｜○
クリスマスプレゼントにこれを強請ったら、あっさり拒否された。＿｜￣｜○
☆今日の食事
朝：無し
昼：ヨーグルト
夜：チンジャオロース丼
☆今日の運動
ウォーキング40分
☆今日の私
測定無しというか寝てない
朝昼抜いたら、夜にドカ食い。最低ー最低ー。
| 2004年11月03日(水) | 喧嘩 |
一目惚れして、彼氏に買ってもらったWedgwood。
このコップでいっぱい水分取って、食欲減らすぞー！！！
彼氏と喧嘩して、「いつまで経っても痩せない」と言われた。
･･･それ。
禁句じゃないの？
･･･ ･･･
ブッチーーーーーーーーーン
そんなこと言うなら、危険でも必ず痩せる
「アメリカ ゼナ」投入しちゃうぞ。
つーか、してやる。意地でも痩せる。短期間でな。
粉ミルクダイエットしちゃうぞ。
粉ミルクダイエットとは？
三食の代わりに粉ミルクを食す。
お湯で溶かさず、そのままジャリジャリ食べても可。
お腹いっぱいになるまで食べていい。それでも怖い程痩せるから。
リバウンド？そんなものを気にする人はしちゃ駄目。
今回のように、「ただ痩せてやる」それだけが目的の場合のみＧＯ！
彼氏が「タマちゃんどうしてるんだろう」と言い出した。
「知らない。死んだんじゃない？」と私。
どうでもいいと、すぐ死んだとか決め付けてしまうよくない私。
少し反省する。そしてネットで検索。
「10月にタマちゃん見た人いるってーーー」
声を上げて喜ぶ私。それが去年の記事だとも知らずに。
「今から行くか、奥多摩に。」
顔を輝かせる彼氏。
「え？おくたま？」
想像もしてなかった地名に素に戻る。
「え？奥多摩のタマちゃんだろ。」
「誰それ？」
「渓流にアザラシがいると思ったの？」恐る恐る訊ねる私。
「だからスゴイなーと」
「いや、すごすぎだろ。それ。」
ちょっとこの人ってば、3年越しで奥多摩だからタマちゃんとか、
思ってたみたいですよ。
でも去年の記事を今年の記事と勘違いする私と、
お似合いなのかもしれない。
☆今日の食事
朝：チーズカレー
昼：サブウェイのサンドイッチ
夜：串焼き２本
☆今日の運動
ウォーキング90分（休みの日スペシャル）
☆今日の私
62.2kg
| 2004年11月01日(月) | はずかしーーー |
お腹いたい。
ヤフオクにいらない化粧品＝買って満足し、1回も使ってない物の
写真を撮ったら、50枚超えた。
オークションに出すの・・・めんどくさくなった。
最近友達に指摘された恥ずかしいこと。
「ドムちゃんの彼氏、ヨン様にそっくり。」
「笑い方も似てたー。」
ヨヨヨ４様？
ペ？
シティハンター？（ヨン様のニックネームらしい）
それまで似ていると言われていた保坂尚輝。
例の事件がきっかけで、パーマあてて、コンタクトから眼鏡にして、
脱保坂計画を実行したのだが、ヨン様になってしまうとは。
彼氏にお願いしてみた。
「ヨン様の物まねして」
ゴリのヨン様の物まねをしてくれた。
笑った。
ネットサーフィンしてたら、香田さんのお尻を今日5回も見てしまった。
あのお尻に愛着が湧いてきて、だんだん同情してきた。
香田さん。
怖かっただろうな。
痛かっただろうな。
テロに屈しちゃいけないとは思うが、自己責任だ何だと、
開き直るのも違う気がするのですよ。
黙祷
☆今日の食事
朝：豚肉塩焼き
昼：ペペロンチーノ、ブルスケッタ２個
夜：親子丼、おみそ汁
☆今日の運動
ウォーキング20分
☆今日の私
測定忘れ
目次｜昨日の私｜明日の私
