何度もダイエットには失敗している。「ダイエットは明日から〜」は私のテーマソングみたいなものだ。けど、２０２１年の私は違った。去年、見事にコロナ太りした私は秋の人間ドックで大いに後悔した。なので、今年は予約が取れた時（６月）から結構真剣にダイエットに取り組んだ。

「努力は報われる」などという言葉を信じるほど若くない私だし、大して努力もしなかったのに、ダイエット大成功だ。ダイエットの王道「摂取カロリーより消費カロリーを多くする」この一言につきた。

おやつをやめ、食後の甘いものをやめ、毎日合計１万歩を実行した結果、５ヶ月で１０キロ近く減量できた。だいたい食べ過ぎじゃん？甘いもの・・・という人生だったのだ。早く気付けてよかった・・・というか、遅かった感の方が強いけど。

そんなわけでやたらとすっきりした私は今試着室が楽しい。