恐れていたことが起きた。体重が増えた。コロナ太り。「おうちにいましょう」って言うから、行動変容が必要ですって言うから、あっちのスーパーとかこっちのスーパーとかホームセンターとか、ほぼ毎日ウロウロしていた私が、まったくお外に出なかったりするものだから、てきめんに体重が増えた。やばい。増えていいのは貯金だけなのに。
散歩もたまにはしているのだが、毎日ウロウロするのが私にとってはいい運動になっていたのだと、今更気づく。出歩かなくてもご飯はいつも通り食べるし、おやつだって食べちゃう。むしろ、お買い物の回数が減った分、「あ、おやつも買わなきゃ!」と、忘れずに結構しっかりしたものを買い込んだりしている。まずい。体重だけが増えて財布の中身はしっかり減っている。
おうちの中でできることをまじめに取り組んでるいる方もたくさんいるんだろうと思うと、劣等感がいや増すばかりだけど、結局だらだらニュースを追いかけている私がいる。
体重が減りそうな要素がまったくない。
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