人をジャッジするということ - 2010年11月16日(火) 私は意外と自分好き。 対人恐怖症の人は自信がなくて 自分のことが嫌いな人が多いようだけど セラピストさんとかに不思議と言われる。 恐怖症があるのでフリーズしてしまうと 自分を表現できないので悪く思われることが 多いけど、本当はいい子だと思っていた。 でも、結構人を上下左右で区別している ということに気づいた。 思ったより純粋ではない。 だから人によって態度が変わるのだ。 大丈夫な人と怖い人がいるということは 区別しているということ。ジャッジしている。 こどもの頃の知り合いでジャッジする 苦手な人がいて、私はいまだにひどいフリーズ を起こす。私もその人をジャッジしている。 人にされたいやなことも覚えていなければと 反芻していることが多い。 そういういやなことをされるような自分なのだと 自分を責めるために。 自分で自分をジャッジしている。 忘れてしまったほうがいいよね。 ...
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