『玄米』

あの歯ごたえが堪りません。
そして噛めば噛むほどに味が出てくる、《一粒で２度美味しい》的なお得感は外せない。

昨年から今年の春まで、玄米ばっか食べてました。
それまで玄米は白米に混ぜて・・・・と言う軟弱な使い方をしてたんですが、１００％玄米にしてからはもう、歯止めが効かなくなりました。
お陰で6キロ近く体重増えましてね・・・・・（遠い目）
春コミを前に「マジやべぇ！」と玄米とは縁を切りました。
それまでは
「炭水化物控え目生活」
を送っていたんですが、どうも玄米相手だとタガが緩むと言うか、気が緩むと言うか、つい食べ過ぎてしまうんですよね。
「白米」を前にすると湧き上がる「罪悪感」（ああ！この一口がぁぁっ！みたいな）
それが何故か「玄米」だとその「罪悪感」がキレイさっぱり抜け落ちるみたい。


ただ玄米１００％で慣れてると、白米はもう「ただの病人食」にしか思えなくなって来ます。
あの軟弱な歯ごたえではもう物足りない。
玄米党の友人も「玄米だとおかずが要らなくていいよね」
と常々言ってましたが、確かにそう。
玄米に味があるのでおかずが要らないんですよー。
本当はおかずメインで炭水化物は最小量にしなきゃいけないのに、いくら玄米が美味しいからと言っておかず減らして玄米、とかいう生活したのはやはりマズかったです。

と言う事でまたもや玄米封印（笑）
でも健康にはいいから子供らには食べさせたい。
ので時々白米と混ぜて炊く、と言う自分からすれば『超軟弱』な使い方をしています。

でも何とか増えた６キロはこの夏で落ちました（元に戻っただけで何ら変わらず）
骨折ダイエット！強し！（何言ってんだか・・・・）

と言う事で今日は玄米への愛を叫んでみました。


ではでは拍手お礼です。

【９月１０日　匿名希望姐さま】
姐さま、こんばんわ！
をを！姐さまも炭酸水お好きですか？
＞ペリエは脂っこいもの食べるときやカンパリソーダの時によく使いますけど。普段の食事に合わせるのはサン・ペリグリノがいいかな

・・・・なんと通なお言葉。
でも確かに。脂っこいものを食べた時は欲しくなりますね、炭酸水。
＞コントレックス

一時流行りましたねえ・・・・。
おいらはあの「ドロリ感」がどうも苦手ですー。
しかもダイエット目的で飲むのなら、冷やしてはいけないと。
あのドロリ君を冷やさずして飲み切るのは大変ですね。
ただミネラルが豊富なので身体に良いとはわかってるんですが(>_<)

そして激安炭酸水！
自分は最初、ネットのドラッグストアであれこれ買いもの中にふと見掛けたのが「ペリエ」でした。
いくらだったっけなあ。
７５０ｍｌ×１２本で１６００円台だったハズです。
送料は無料でした。
炭酸水、激安！でググると上の「サンちゃん」が１本４９円とかでヒットしまっせ〜(*^。^*)

そして、をを・・・姐さまはリアルタイムで『お初祭り』ご存知でしたか？
３ヵ月間（だったかと）毎日がお祭でした（笑）
チャットやりながら別窓開け同時進行で、お絵描きＢＢＳにチャットネタのイラスト投稿とかやってましたねえ（懐かしい）
チャットは参加者も多かったんですが、ロム人数もハンパ無かったのを記憶しています（笑）
とにかく凄かった。手に汗握ってたもん、仲居実況中継！（ばくしょう）

先日まで涼しくなったなあ、と思ってましたがまたここのところ蒸し暑い日が続きますね。
姐さまもどうぞお身体気をつけて下さいませ。
ありがとうございました！

【９月１０日　みんみん様】
みんみんさん、こんばんわ。
「〜まるまる保存ソフト」みんみんさんちのＰＣに合うソフトが見つかるといいですね。
そして「炭酸水」
みんみんさんちには「炭酸水の秘密兵器」があるんでしたね。
飲みたい時に自分で作れる！
しかも数年前に購入！どんだけ時代を先取り？

＞近所の安売りスーパーで常時500ミリが５０円。

安っっっ！
ここ最近になって炭酸水の値が下がってきていると言う事でしたが、やはりみんみんさんのおっしゃるようにそれだけ「炭酸水愛好者」が増えて来ているという事なのでしょうね。
＞ペリエの750ミリ瓶
ラッパ飲み！いいですよ〜（笑）

ありがとうございました。