まったりdiary

2011年07月05日(火) 松葉杖・・・・ゲットだぜ!

「残念ですが・・・・・骨折です」


ちょっ・・・・・!え?マジですか?うそでしょ?
っつか、なんでそんな溜めた言い方すんの―?(笑)

昨日、うちから一番近い従来なら徒歩5分の病院へ足を引きずりながらよちよちと30分かけて行ってきました。
朝一にも関わらず、ロビーが年寄りで一杯だよ。
そんな中で待つこと一時間半。
ちょこっと診て『レントゲン撮ってきて・・・・その前に車椅子だなこれは!誰か車椅子!!』
をを・・・久しぶりだよ車椅子。
手術室に連行される時(硬膜外麻酔入れる時)以来じゃん。と感慨にふけりつつレントゲン室へ。
車椅子を押してくれた看護婦さんに「また会いましたね♪」と言われて、思い出せず
「えっと。貧血起こした時お世話になった方でしたっけ?」
『え?あの後、貧血起こしたんですか?』
「あ・・・・鈴木先生ん所でしたか(テニス肘ん時)どうもその節は〜」
な会話が。
自分のあまりの人の顔を覚えてないっぷりに
「ああ・・・・・どこのアキラさんだよ」
とセルフ突っ込みを入れておりました。どうも人の顔を覚えられないんだよねぇ。

今はレントゲン撮った瞬間にドクターのPCに画像が送られてるので、昔みたいにいちいちフィルムを持っていく必要が無い。
整形の診察室に戻った瞬間、言われたのが上記の最初のセリフでした。
若いイケメンドクターがこっちをじっと見るもんだから「え?え?私には進藤と言う人が」と動揺してるところに「残念ですが・・・・・・・」の言葉だった訳なのです。

ええ・・・本当に残念だったよ

「えっと・・・・・一体どこが折れてるんで?」
『ここです』
「え?どこどこ?」
PCだから画像の拡大も思いのまま。
小指の付け根?ぱっくりシッカリ亀裂が入っておりました。

自分、捻挫のつもりで行ってたので(っつか松葉杖をゲットしたかった)心底落胆しました。
『取りあえず〜〜〜〜手術は・・・しません。これから更に腫れてくると思うので、痛み止め出しておきます』

固い板みたいなのを足に固定されて包帯グルグル巻いて終わり。
『また来週来て下さい』

以上。
「松葉杖講習受けてってね」
と言われてまたもや車椅子で最上階のリハビリルームへ。
2人の先客を待ちやっと自分の番に。
平行棒が置かれた所に立ち、まずは掴まり跳ね歩き。
次に松葉杖で歩行してみる。
『え?何?上手いじゃないですか?しょっぱなからこんなスイスイ歩く人初めてですよ』
おいら褒められて伸びるタイプなのでどんどん褒めて!
竹馬得意だったんだもんねー(松葉杖と竹馬、感覚が似てる)
しかも昨夜≪松葉杖で歩こう!≫って言うサイトで脳内シュミレーション済みさ。
それもただの使い方じゃないんだゼ。

ストライド松葉⇒松葉杖をなるべく前に突けば、振り子の原理により1回で進める距離は長くなるので、速く進む事が可能となります。

ピッチ松葉⇒前に体重をかけるときに思いっきり体重をかけます。腰を少し前に突き出すのを、大きく突き出すようにしましょう。 このようなオーバーアクションにより、スピードがUPします。ストライドも同時にUPする事が望めますので、是非実行することをおすすめします。

注意: 応用編の項目は、多少危険を伴います。従って、怪我をする可能性があります。怪我をしても、当方は一切責任を負いかねます。

あはははは!
【転びそうになったときの対処法 】
まで読んでおいたもんね―。
「転ぶ!!」と思った場合、無理にこらえず受け身をとった方が安全です。
【転んでしまった場合の対処法】
不運にも転倒してしまった場合、格好が悪いのですぐにでも立ち上がりたい衝動に駆られますが、それを抑えて一呼吸おくことが必要です。そして、以下のことを確認して下さい。

・不自由な方の足は大丈夫か?
・反対側の足は大丈夫か?
・頭は打っていないか?
・自分の下敷きになっている人はいないか?
・腕は大丈夫か?
・体の中で痛い部分はないか?
・今日の朝ご飯は何だったか?
・昔、中山秀行と組んでいたABブラザーズの片割れ。名前は何だっけ?


 以上、すべてを確認してください。


朝ご飯と片割れの名前だけは出てきそうにない。

・・・・とここまで予習してってたので、余裕のよっちゃんイカでした。
なので講習は1分で終わり(笑)
『なんなら階段の上り下りのやり方、練習して行きますか?』


コレ実践やっといて良かった。
上りはケガした足は前に出す。松葉杖は自分が居る段に。
下りはケガした足は後ろに。松葉杖は一段下に。
これを知っておくだけでも大きく違ったから。

ストライド+ピッチ走法で行くとグングン進む。
こりゃ楽しいわい♪
と思えたのも病院を出て50m行ったか行かないか辺りまでの事でした・・・・・(遠い目)
脇の下痛い。
ケガした足をずっと上げてなきゃなんないから(地面に着かない様に)、足がブルブルしてきた。
縄かなんかで結わえておくべきか!
右足に全体重が掛るので(キックの時や立ち止まった時)右足がブルブルしてきた。

・・・・・って両足ブルってるんじゃん!
しかも昼間の炎天下。
会社までの道のりはさながら地獄の行脚でした・・・・・。
(髪振り乱して滝汗かいて)

事務所に着いたはいいが、杖を握ってた手がずっと震えちゃって字が書けない!(握った手に体重掛ってたからなあ)
30分くらいまともに字が書けなかったヨ。
しかも家に居た時は「足置きチェアー」に足を乗っけてたから楽だったんだけど、デスクではそうも行かず足は下ろす格好になるのでズキズキと痛みが出て来た。
そしてサービス残業までやってから帰宅・・・・・。


それがまた地獄の行脚でした。
徒歩7分の道のりに40分掛ったよ。
ラスト、目の前の階段を見た時は自宅に4階を選んだ事を激しく後悔しました・・・・マジで。

そして今日。
いつもよりも40分早く家を出たのに5分遅刻。どんだけ・・・・。
もう両方の脇の下にはアザが。(杖の高さを低くしました。少しはいいはず)
腕、腹筋、両腿、大胸筋、背筋・・・・・多分、筋肉と名のつく箇所全てが痛い。
呼吸するだけで背筋痛いもん。(自慢するなよ)
汗をかきすぎて痒くなった背中をかこうとしたら腕が痛みで上がらない。


これは痩せるな!

・・・・・・・・・・・・・・

じゃなくって―・・・・・。(遠い目)


今真剣に、バイク買おうかレンタルしようか悩んでいます。



っつか!夏コミ!
夏コミ間に合うの?!(泣き伏し)

カルシウム、始めました。





どこの幼稚園児だよ?!


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