朝から２時間以上に渡って行われた『地域原住民による草刈り』も無事終わりました。
もう汗びっしょり。
近年、ここまで汗かいたことって無かったかも？
一息ついたらもう時間はお昼で。

シャワー浴びてからＰＣに向かうも、じきにうとうとしてしまって床にコロリ。
目が覚めたら暗くて「？」
昼寝って時間の感覚がおかしくなる。
「もしかして自分、丸一日寝ちゃってて仕事行きそびれた？」
とかとっさに考えちゃったり。

そして「なぁ〜んだ♪今はまだ日曜なのネ？」
とまた改めて寝直しました（をい）

そして日付が変わってるのにコレ打ってるわけですが既にもう眠い。
どんだけ寝れば気が済むのか自分。
では眠い目をこすりつつ拍手お礼〜。


【７月４日　シュガーちゃん】
おや？珍しい時間帯の拍手で驚きました。
頭痛・・・・随分良くなってきました。
そうなんだよね。高血圧。
あの２年前の入院で初めて、自分が高血圧になってたと言うことがわかったのでした。
若いころは確か普通の血圧だったし。
健康診断なんて全く行かない人生を送っていたので、あれには驚いた。
やはり痩せないと血圧って下がらんよね・・・・（しみじみ）
先日の検診では「まだ薬は使わなくてもいい」数値だったけど
「とにかく痩せなさい」
と言われたのでした。
それでね・・・・。
まずは３キロ落としたのよ。（炭水化物抜き）
ちょいと短期間に有り得ない増量サービスを繰り広げてたもんだから流石に自分でも危機感を覚えたので。
それから更に４キロ・・・落ちた？
と喜んでたんだけど、どうやらうちの体重計故障したみたいで（滝泣き）
４キロ減してるかどうかは怪しいです。
でも会社で「痩せました？」と言われたので、確実に減ってはいるようです。
でもやっぱ、運動で痩せてるわけじゃないので数値ほど見た目には現れないのかもなあ・・・・。胸が真っ先に減ったよ・・（遠い目）
痩せるのって難しい・・・・。増やすのは得意なんだけどなあ。
血圧もそうだけど、やはり痩せないとあちこちにガタの波が押し寄せてきますのう。
「適度な運動で」なんてこのクソ暑いのに、ムリだよねー？
老眼・・・・来ましたか？！（もらい泣き）

ホント。
縁側でノンビリ茶でもすすって、懐かしのアニメ話にでも花を咲かせたいもんですのう。
お互い、健康には気を付けましょう（しんみり）
ありがとうでした。