| 年末。 |
お、今年もついに終わりですな。
休みに入ったら入ったで掃除したりだらだらしていたらもう半分は冬休み終了ですね。はやいな〜
月曜日に加圧に行きましたが、えげつないトレーニングだった…よくあんなバリエーション思いつくなというような腹筋で、終わったら死んだ・・・
辛い戦いだった。次回は来週の日曜なので、トレーニング的には間が空かずによいのですが、新年早々身体測定があり(=_=)
どう考えても増加してるよ・・・苦し紛れにプロテインだけは飲んでいますよ。
今日は大掃除しました。
いやあ、汚れていましたなあ。
まだ色々気になりますが、あと残り4日間でやるかなあ・・・
年賀状だけは年内に頑張りましたが、こすると消えるペンで書いてしまったので文字消えてたらどうしよう。何かやると落ちがあるものですな。
今年はなんだか夏のあたりから急に忙しくなってしまい、記憶があまりないのですが、できることはやった。
来年は平常心を保ちつつ、楽しいことを増やしていきたいですね。
体脂肪は4月くらいまでに平常値に戻したい。
希望を来年に回しつつ、ではではみなさん、よいお年を〜
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2014年12月31日(水)
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