月曜日の朝から仙骨痛に悩まされています。
立ったり座ったりするときに走る激痛。
きっとぎっくり腰ってこんな感じなのでしょう。

ちょうど受診の日だったので、看護師さんおすすめの骨盤バンドを購入して帰りました。
まさにわらをもすがる思いでしたが、あなどるなかれこのバンド。
かなり痛みが軽減し、夜には寝返りも打てるようになりました。

そんなこんなでバンドを締め始めて今日で３日目。
ほとんど痛みを感じなくなったため、昼間は外して洗濯したりゴロゴロしたり。
治ってきたのかな〜、なんて思いながら少し昼寝をしたあとに起き上がろうとすると……。

「う、うぅっ！」

まさにうなり声を上げ、しばらく身動きが取れませんでした。
幸い足元にあった骨盤ベルトをまさに足ですくい上げ、痛みを我慢しながら寝転んだまま骨盤ベルトを締めました。

「ふぅ……」

痛みがなくなったわけではありませんが、なんとか立ち上がることができました。
ほっ。
油断大敵です。

それにしてもこのベルト。
なかなかやり手の6500円です。
しばらくお世話になりますよ。

おやすみ。