熱帯夜エアコンを消して寝るのが健康に良いのか？！つけて寝るのが良いのか？！正直、暑くて熟睡できないよりは、エアコン入れて爆睡できた方が体には絶対に良い！と思った今日１日！。昨夜エアコンを入れないで寝たら、、、、眠れない。何度も起きて、、、、結局、体調が悪くて最悪な１日だった。
