++ 今日の塩梅 ++
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また、眠剤をオーバードーズした。 量は少ないけど。15錠くらい。
ここのところ超寝不足だったとゆーのもあるが、何もかも忘れたかった、意識を飛ばしたかった。
眠っていれば何も考えずに済むから。
15時間は眠っていたかな。
旦那サンを説得したのです。 お願いだから眠らせてくださいと。
病院に行かなければならないほど多くは要らない。 ただ、眠りたいのだと。
そして眠剤をもらって飲んだ。
ここんところ食べ物に興味があまり持てないでいる。
以前は眠剤飲んでラリりながら食べることで、ストレス発散していたのだと思うが。 最近は全然ダメだ。 太りたくないから、それはそれで嬉しいと言えるが・・・。
今、体重が44キロ前後。 これで良いと思う。 昔ほど痩せることに執着しなくなった。
ああ、それで過食に興味がもてないのかなあ。
ただ、その代わりに薬に依存している。 自傷行為をしなければ眠れないのは、やはり相変わらず。 (過食andオーバードーズ = 自傷行為)
私はもうずいぶんやっていないが、リストカットしないと眠れないと言う人は多いが(リストカッターの方の中で)、その気持ちすごく分かるよ。
落ち着くんだよね、自傷行為をすると。
傷付けてこその、自分というか。 安心する。 バランスが保てる。
今日は夕方まで寝てたから、夜更かししようっと。 今眠剤飲んでも眠れるわけ無いし。 眠れるのかかあ・・・。
チャットで朝までってパターンかも。
明日から旦那サンが休みなので嬉しい。 予約してたケーキも楽しみだ。 あんまり食べられないかもしれないけど。
年末から年始にかけては旦那さんの実家に帰ることになってる。 長いこと顔見せてないからな。 入院のこととか絶対聞かれるわ。
私のQ州の実家には帰るつもりはない。 何の為にわざわざ疲れるところに戻らなきゃなんないの?と思うから。
私はわがまま過ぎるのかな。
時々そう思って、自分の感情を抑えることがある。
いや、頻繁にある。
それってあまり良いことではないよな。
これからはもっと「わがまま」になろう。
あまり他人に迷惑かけない程度に。
今日、TVで「東京大空襲」観てめっちゃ泣いた。
ああ、私は泣きたかったんだと思った。 「東京〜」自体も泣ける系だったんだけど、私号泣したもの。
そんで気付く。 泣きたかったんだ。
気が付けばいつも、恥ずかしいくらい寂しくて。(by 林檎)
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