日記っぽいモノ。

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躁転注意報。
2009年09月30日(水)

昨夜は一睡も出来なくて、
朝からソワソワして落ち着かなかった。

躁状態になり切ってしまっている時程の、
爽快感もエネルギーも世界のキラキラ感もなく、

判断力はちゃんと残っていて、
何かしたくてソワソワして落ち着かないのと、
それを押さえるのが少々辛いだけ。


これはまずい!!

と気付き、


刺激物を控え、
無駄な行動は出来るだけ削り、

午後の予定をキャンセルして、

頓服薬を飲んで、
炭水化物を多めに摂り、

暗くした部屋でお昼寝を試みる。


結果、
6時間程眠れた為か、

今は大分落ち着いている。


これで今晩眠れる様なら、
多分大丈夫だと思うんだけど……


2008年09月30日(火) 次から次へと。
2007年09月30日(日) 疲れが出たか。
2006年09月30日(土) これって。
2004年09月30日(木) サランラップ(奈那子)
2003年09月30日(火) 私のバレリーナ魂(涼音)
2002年09月30日(月) あたしの欲しい物、【なお】の欲しい物(朱夏)

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