日記っぽいモノ。
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| お風呂事情。 |
| 2006年03月12日(日) |
引越ししてから、
気分好くお風呂に入れるようになった。
引越し前まで、
私にとってのお風呂っていうのは、
小さい頃には嫌な思いをした場所だったし、
成長してからは、嫌な思いをした後に駆け込む場所だった。
その所為か、
治療が始まってからは、
フラッシュバックを起こしたり、
具合が悪くなって倒れる事が多かった場所でもある。
そんな訳で、
私にとっての入浴っていうのは、
マイナスイメージの凄く強いモノで、
義務感で入っている感じだったんだけど、
引越ししてから、お風呂に入るのが楽しい。
アパートのお風呂場は狭いし、
浴槽も、実家のに比べたら半分位。
脱衣所も無い。
でも、もしかしたら、
そのお風呂場の見た目の違いも、
印象を変えるのに役立ってるのかな、とも思う。
アパートにいる時には、
余程鬱状態が酷いとかでなければ、
ほぼ毎日お風呂に入っている。
可愛らしいバスグッズを揃えたり、
自分の好きなハーブやエッセンシャルオイルを入れたり、
防水スピーカーで好きな音楽を流したり、
お風呂を楽しむ工夫をする事もまた楽しい。
“お風呂に入ると疲れが取れる”のを今更ながら実感。
2004年03月12日(金) 初めてのカウンセリング（汐美）
2003年03月12日(水) お子様ランチ（ゆり）
