今日は私にとっては初めての、診察とカウンセリングの日だった。

カウンセリングでは、いつも皆がやってるみたいに、日記と私用掲示板を印刷して持って行って、それを見ながらお話をした。

診察では、私が人の目を見て話せない事に気付いたのか、先生が、いつもより話しかける内容が多かったとか。

ドキドキして早く終わらないかなと思った。


お母さんのカウンセリングでの話なんだけど、私とか、この体を共有している人達がＦＢを起こした時に、過去と対応を変えていく事で、過去の嫌な記憶が薄らいでいくというのだ。

そこで、最近ＦＢが多く、お母さんに話掛けようとしてる様なつぶやきの多い私にそれを実践してみた所、つぶやいてる内容が、段々、過去の嫌な記憶そのまんまのつぶやきや叫び声に比べて、すこしだけ和らいでいる時もあるようになったそうだ。


これってもしかして、ＦＢ進化形！？

INDEX｜past｜will

愛仁 ｜MAIL ｜HomePage

My追加