昨日の目標通り、１時間本を読む。

最近、本を読むことから離れていたので

気持ち、つっかかりながら読んだ感じ。

読書は習慣！　を身につける。

習慣になると行うことが普通になる。

最初のつっかかり感、おっくう感を乗り越えて

本を読むことを習慣にする。



読んでいて元気になる内容だ。

自分で気づかないまま凝り固まっていた思考のクセを認識して

新しい解放感のある考え方や意識を持つことが出来る

そんなポジティブな気持になる。


今日の目標　１時間×２セット　本を読む。