早いねー・・・もう4月終わりですってー・・・

あ。
CHAGE兄のブログに、
ASKAさんが登場してるよ♪

撮影ってFC会報用かな？
来年のカレンダーとか？　早いか(笑)。

・・・たまたまコメントをちょっとのぞいてたら、
気になる単語を見つけたんだけど、何なんだ？？
C.A.N に新情報は特に載ってないしなぁ・・・
うーん・・・気になるー；；
近いうちに情報出るのかなー・・・

ま、焦らず待っときましょ。


一方 ゆず さんですが。
夏ライブのゲスト？っていうか共演者？
よく分かんないんですけど(笑)。
発表されてたねー、2組。
予想の範囲内かな。

コラボはいいんだけど、単独ステージの時間があると微妙だな(汗)。
や、嫌いとかじゃないですけど！！(笑)

そうそう。
神奈川出身ってことなら、
小田さんも呼んでほしいなー。無理？(笑)
生ゆずおだ聴きたいです。
いいじゃん、真夏にクリスマスソングでも！！(爆)


ふむ。　（何）


今日は、早めに仕事の納品が終わったから、
夕方のパワーヨガに行ってきました。

そのクラスの先生ね、
1つのポーズについて、2段階とか3段階で、
負荷がきつくなるバリエーションを追加していって、
“キツかったり無理な人は、そのままでいいですよー”
“ポーズ取ってみてキツかったら一つ前のポーズに戻してくださいね”
って言ってくれるのですが。

で、キツそうでも、一応 一度は やってみるじゃないですか。
今日、あるポーズで、
「え！それ無理！」って思ったのは、止めといたんだけど(笑)、
（↑あたし、基本的に筋力がないので、ダメなポーズはほんとできないです；；）
別のポーズで、とりあえずやってみたら、
思いのほかキツくて、ぷるぷるしちゃって(笑)。
そこを先生に目撃されたか分かんないけど、
またちょうど“キツい人は前のポーズに戻していいですよー”って言ってくれたんだけど、
戻そうにも それ以上 動けなくてどうしようもなかった(爆)。
やー、キツかった。（……）

いやはや。
筋力トレーニングとかもしないとダメですかね。
腹筋ないし。（一応 起きられるけども・笑）
腕の力がとにかくないんだよねー；
（腕立て伏せ、1回もできないです・爆）

はー、がんばろ。
ヨガ始める前よりは、少しずついろいろ改善されてきてるので。
続けてたらいいことある気がします。