えいこの2週間マイクロ日記
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2005年08月20日(土) ダイエット八日目

○朝御飯○ お好み焼き4分の1、豆乳とフルーツのミックスジュース
      シナモンベーグル6分の1

○昼御飯○ ファーストキッチンでポテト少々、オニオンチップス少々
      サラダピザ2分の1、コーヒー

○夜御飯○ マイクロダイエット ポタージュスープ味


今朝の体重は56.8キロ。今日も夜は控えておく。
間食にアイスクリーム食べたけど。外出は少しだけ。
金曜日にはがき出したから、来週中にはドリンクが届くかな?
暑い時期のまずいスープはしんどい。


えいこ |MAIL