昨日もモリモリ食べてしまったので（体重はタイトル通り）
今朝はな〜んかカラダが重くて　食べたらもっと動くのがイヤになりそうで
軽いジュースを飲んで出勤。

夏休みの仕事は子供の事はばーちゃん頼みだ、ばーちゃんありがとう。
たかが知れてる安い賃金のパートだけど
夏休みはガソリン使って往復１時間以上（で、ばーちゃんちに子供預けて）
それから出勤。
それで仕事が終わってからまた１時間以上かけて
子供を迎えに行く。

夏休みじゃなかったら、子供を預ける必要はないので
チャリンコでビューっとかっ飛ばすけれど
夏休み期間中は車の出番が多いので何かカラダが気持ち悪い。

自転車で出勤って案外、運動になってたんだなーと実感。

６月２日の日記の最初の部分にも書いたことがあったけど、またカラダがこんな感じ。澱んでいる。

明日はガッツリ水分摂取するつもり。

☆食事の記録☆

朝　ジュース（だいたい１００kcalくらい）

昼　手作り弁当（大きさ　中　の弁当箱）

夜　冷奴、茹でた豚肉、ご飯、キャベツの千切りコールスロー
　　アイス（２００kcalくらい）
　
友人からお土産でケーキをいただいたのでその場で１切れ。

・・と思い出せるのはこんなもん。もっと食べた気がしないでもない。


今日は仕事で見られなかったけど
高校野球、今日も手に汗握る試合だった模様。
早実のピッチャーは　お内裏さま　に似てる。
苫小牧のピッチャーは　照英　に似てる。

夏が終わっていくね。