日々喜びと感謝を持って生きて行こう。人に好かれなくてもいいじゃないか。こんな状態でも人生をうまく過ごしていけるのだろうか。たぶんうまく行くだろう。私が自分が持っているものが減ってきてしまったので、できる仕事が減ってしまった。それでも頑張って生きて行こう。風邪気味だ。酒のせいだ。酒を飲んではいけない。昨日新聞が少し読めた。良かった。何か生きていても喜びが味わえない。喜びが味わえればもっと楽しいだろうに。でもそうでなくても些細なことに喜びを見出して生きて行こう。n課長を見習って規範意識を高めて生きて行こう。規範意識、道徳心を高めて生きて行こう。仕事できないけど楽しい。できるようになればもっと楽しい。いろんな情報が得られるというのが楽しい。
今日は午後から仕事がなくて辛かった。でも気にしないようにしよう。帰る頃には落ち着いて気分良くなっていた。良かった。自分の人生を振り返ってみたりする。何が悪かったとか考えずに、そういう運命だと思って諦めよう。これからも良くなるとは思えない。だからずっと薬を飲んで何とか生きて行こう。自分はケアしないと生きられない人間だ。頑張って生きて行こう。頑張ってケアしよう。小さい頃から少しおかしかったかもしれないし、出会った出来事、人間に関係があったかもしれない。運が悪かったかもしれないが、こうして生きているだけで運が良かったのかもしれない。こんな会社にいられるだけで運がいいのかもしれない。この運を持続させるためにも規範意識を高めよう。ｎ課長のように規範意識を高めて生きて行こう。道徳が何よりも大事だ。そうすれば生きていける。規範意識が大事だ。
統合失調症は一生ものだ。頑張って生きて行こう。規範意識を高めれば生き易くなる。生き易い。道徳が何より大事だ。ｎ課長のまねをしよう。
大阪は都会だなと思う。人の距離が遠い。遠いけど近い。不思議な街だ。頑張って生きて行こう。ｋさんにも挨拶をしよう。何で挨拶をしないのだろう。無意識のうちに避けているのだろうか。気にしないようにして、仲良くしよう。これも規範を守ることだ。規範意識を高めよう。規範意識を高めれば病気の予防にもなる。絶対に予防にもなる。
昔のことを思い出して、自分をいかに追い詰めていたかわかる。追い詰めてはいけない。明日はしっかり仕事をしよう。規範意識を高めよう。これから生きていくうえで、規範意識が何より大事だ。仕事をする上でも、人間関係でも規範意識が大事だ。規範意識が大事だ。道徳を高めていくことで病気の予防にもなる。精神衛生上良くないことをしてはいけない。頑張って生きて行こう。
規範意識を高めよう。疲れているのに、余計なことをしてはいけない。規範意識を大事にすれば大丈夫だ。仕事も規範意識を大事にするのだ。仕事とはイコール規範意識ではないのか。これを大事にしなくて何を大事にするのか。規範意識を高めると生き易くなる。病気にもいいし、再発の予防にもなる。
規範意識を高めれば、仕事も増えるし、評価も得られ、喜びも増える。ｋさんにも挨拶をしよう。規範意識を高めれば、脳がダメージを受けても生きてはいける。何かの使い道が出てくる。規範意識を持たなければ、いくら才能を持っていても宝の持ち腐れだ。規範意識を持っていれば、どんどん生活も運も上向いていく。