今日はいい天気ではない。出かけようかどうしようか。昨日は眠れなかった。というか早く目が覚めた。朝早く目が覚めたら祈ったりしている。祈っていると少しは気分がよい。私は表を歩いていると目障りなのだろう。観光地に行ってもどこに行っても。でも運動しないといけない。
しんどい。今日は何だか気分が悪い。字が読めない。書けない。聞けない。何かおかしい。しんどい。精神的におかしい。しんどい。アーテンを飲んだら少し良くなった。
今熊野に行ってきた。疲れた。精神的に疲れた。薬を持っていかなかったし。自分を大事にしよう。最近金を良く使う。外に出るようになったからで、必ずしも悪いことではない。母親からもらった金はリハビリの費用にしよう。
薬を飲んだら少し良くなった。アーテンというのはよく効く。アカシジアかどうかは関係なく気分が落ち着く。
少し気分が落ち着いた。アーテンのお蔭だ。
しんどい。これから私はどうなるのだろうか。自分に優しくしよう。私は頭が悪くなった。それなりに過ごしていこう。
しんどい。それなりに調子が悪い。誰からも馬鹿にされる。頭が悪くなったからだ。仕方がない。具合が悪い。観光地に行っても馬鹿にされるし、僻地に行けば泥棒扱いだし。しんどい。アーテンが効いてくれるといいが。竹生島に行きたい。早起きして行って見よう。
でも最近ついてると思うことが多い。ツイテルツイテルといつも言っていよう。一人さんの教えのうち残っているのはこれくらいだ。馬鹿で良いじゃないか。馬鹿になりたい。