| 2010年10月22日(金) |
遅咲きのピアニスト（３７１） |
【ついに】
腱鞘炎発動。
右手人差し指の付け根が痛ぇ。。。
最近ちょっとオーバーワーク気味だったのかな。
修行でも出稽古でも家でも…３時間弾いてたらそりゃなるか。
ちょうど仕事でも指先に力入れる仕事（ＬＡＮケーブル絡み）が重なって
各指への負荷がいつも以上だったここ最近。。。
蓄積したダメージが腱鞘炎となって現れ始めたようです。
てことで、今私のキー打ちは一本指打法なり！
マウスクリックも極力避けましょう…
レッスン中にこの話したら、先生からストップかかりました。
『癖になるから、これ以上弾くな。』と。
えーーー、発表会もう１ヶ月きってんじゃんよー。弾かせてよーママァン。
泣き言も聞き入れてくれず、しばらくピアノ触るんじゃねぇ！と釘刺されました。
今まで腱鞘炎なんて放っといたんだけど…
やっぱり湿布とかしたほうがいいんですかね？それとももっと効果的な治癒方法あるんかな？
みんなはどーしてますかぁ？
そうそう、痛いついでに。
実は右足の裏の内側が慢性的に痛いのであります。
朝起きた直後が一番ひどくって、マトモに歩けない状態ほど…痛い。
と言っても数十歩歩く頃にはフツーに痛みも収まってくるので『歳か…』くらいに思ってたんだけどね。
以前は両足ともこの状態だったから、一概にピアノが原因とは思ってなかったのだけど
最近は左足はわりとヘーキな代わりに、右足が慢性的に痛い状態…常に筋肉痛のようなそんな感じ。
症状的には 足裏腱鞘炎（足底腱鞘炎） と思われるんだけど。。。
いー加減、医者行ったほうがいいかにゃ？
なんか私の身体、意外とボロボロのようです。
|
|
