睡眠と惰眠と二度寝と三度寝が大好な私が
睡眠時間を削ってまで起きていろんなことやってる今日この頃。
おかげさまで、大変 健康的 健全？な生活をさせていただいてます。

休日も仕事の日と同じ時間に起床なんて…自分でも信じられない。
それほど私にとっては奇跡的な生活。
ぁぁ、起きたら夜だった。なんてのはもう昔のコトなんですか？
どうしちゃったんだろうねぇ、大地震の前触れかもな。

とにかく、早起きは健康的な生活への第一歩ですな。

…と、言いつつ、実は就寝時間も日に日に遅くなってたり。
睡眠時間を「寝る時間」「起きる時間」の両サイドから、ガリガリと削っている現状。
さすがにこれはちょっと行き過ぎか？

おかげで最近は、時間が経つのがいつも以上に早く感じるのぅ。