フィジカル・セラピーでいつも行っているところはマンハッタンの5th Ave.と43rd St.のコーナーで、近くにはグランド・セントラル・ステーションや図書館などがあります。
今朝5th Aveを歩いていると前方に怪しげな二人が・・・・・・、よく見てみると上半身裸のビジネス・マン（？）が二人、アタッシュ・ケースを持って歩いていました。「この寒いのになんちゅうことを・・・変なやっちゃなあ。」・・・同じ思いを持っているだろう人達がその二人を気にしながら通り過ぎていきます。まあ、目立ちたがり屋のパフォーマンスでしょうが・・・・体張ってましたよ〜。

さて３回目のセラピーでした。
まず手首＆前腕を暖めてからストレッチです。これは痛かった！そして軽いダンベルを使って弱りきってしまった筋肉強化のトレーニングです。みっちり一時間。これからまだまだ続きます。

Hiro ｜HomePage

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