昨夜は9時前には布団に入ったので
なんとか持ち直した感じ。
やっぱり寝不足が一番ダメね。

早起きしてお弁当。ルーティンの家事
今日もめっちゃ寒いな〜〜

今年最初のデイサービスがあるので
母には一応メールしておいて
共同購入があるので、ささっと掃除機かけてアプリ

今日もちょっと遅めだったな。
車が来てるから下りたけど
しばらく待ったわ。
そして思ったより少なかった。
去年あんまり注文してなかったのね(^^ゞ

アプリの続きをやって、パンを仕込んで
お昼の支度もするけど寒くて肋間神経痛が痛い・・
今日は背中にもカイロ貼ったんだけどなあ

お昼食べてから、ちょっと動いた方がいいかも・・と
着付けの練習。
帯までやって、30分弱だったな。

家で慣れた着物と帯で30分かかってちゃ
本番30分しかないのに、厳しいな〜〜(^^ゞ
ま、本番は助手さんがいるから、もうちょっと
手際よく出来るか・・な？

ブログを書いて、コーヒー飲んで作文したり
晩御飯の下ごしらえしたり。

激痛を耐えながら、早めにお風呂に入って
温まっても痛いなあ。

ダンナ帰ってきて晩御飯食べる時
部屋が寒いんじゃないかと。
夕方は床暖ついて、17度くらいあるんだけど
20度以上あった方がいいんじゃないかと
ファンヒーター付けてしばらくしたら
痛みが治まって来たのでやっぱり寒かったのか！

局部的にカイロ貼っても
全身が冷えてたらダメなのね。

これって夏に母にエアコンつけろって言ってるのと
同じじゃないのかwwww

1人でファンヒーター付けるのもったいないんだけどな〜